Trener personalny w Zduńskiej Woli

Profesjonalna i kompleksowa! Polecam

Współpracowałem z Oskarem ponad 3 miesiące. Dzięki niemu w końcu opanowałem podstawy, które sprawiały mi problem przez ostatnie pare lat. Oskar to skrupulatny trener, który przywiązuje uwagę do szczegółów i motywuje do działania. Przygotował mnie do samodzielnego wykonywania planu na kilka następnych miesięcy. Jeszcze do ciebie wrócę Oskar!

Zdecydowanie polecam treningi z p.Hanią. Treningi są dostosowane do moich potrzeb i możliwości. Pani Hania nie ogranicza się wyłącznie do treningów ale interesuje się również stylem mojego życia, który ma wpływ na efekty ćwiczeń. Bardzo komunikatywna i serdeczna osoba.

W tracie 8 miesięcznej współpracy z Kubą, która była w 100 % zdalna udało mi się osiągnąć to na czym mi zależało. Poprawiłam swoją sylwetkę oraz kondycję. Moje wyniki zdrowotne również znacząco się zmieniły na lepsze. Mogę z czystym sumieniem polecić usługi współpracy online jak i Kubę bo do swojej pracy podchodzi z ogromnym zaangażowaniem i za każdym razem indywidualnie.

Martyna to nie tylko wykształcona trener , posiada też ogromną wiedzę fizjoterapeutyczną, którą chętnie się dzieli. Nasze treningi miały miejsce kilka lat po poważnym urazie który miałam, pomogły mi ustabilizować postawę, wzmocnić mięśnie i zdobyć wiedzę na temat mojego ciała. Dostałam także wiele cennych wskazówek na temat odżywiania się, które nie były dla mnie oczywiste.
Oprócz profesjonalnego i bardzo spersonalizowanego podejścia mogę śmiało powiedzieć, że Martyna to po prostu dobra i wspaniała osoba z dobrą energią!
Z pewnością polecam współpracę z Martyną.

Pracuję z Damianem od 3 miesiecy i jestem bardzo zadowolona z efektów. Kiedy zaczynaliśmy współpracę miałam fatalną kondycję, problemy z stabilnoscią kolana(zerwany ACL) i ważyłam 112kg.
Dzieki współpracy moje ciało przyzwyczaił się do regularnych treningów, czuję się dużo lepiej i znowu nam zaufania w swojej kolanie. Ostatnio zaczynałam nawet grać w squash. Obecnie ważę 106kg, a najbardziej widoczny efekt to zmiana ksztaltu mojego ciała.
Damian jest profesjonalistym trenerem, ma dobre umiejetnosci interpersonalne, wyczuwa w jakiej formie i nastroju jesteś w danym dniu i dopasuje treningi do twoich potrzeb.
Polecam z całego serca

Odbyłem z Bartoszem pierwszy trening i bardzo rzetelnie podszedł do mojego przypadku, zrobiliśmy trening wprowadzający który testował moją sprawnoś i wykrywał wszystkie wady które trzeba skorygować, na koniec Bartosz przeanalizował nasz trening i zaproponował plan dążenia do celu który sobie założyłem. Jako że mam spore problemy z kręgosłupem i postawą Bartosz również konsultował się w mojej sprawie z fizjoterapeutką co było bardzo fajnym dodatkiem, czułem że zależy mu na bezpiecznej i efektownej realizacj założonych celów. Bardzo polecam treningi z Bartoszem 👍🏻