Michał Porębski fizjoterapia

O mnie

Magister fizjoterapii, terapeuta manualny Michał Porębski.

Specjalizuję się w fizjoterapii ortopedycznej oraz sportowej, szczególnie w obrębie kręgosłupa i kończyny dolnej głównie w obrębie stawu kolanowego i biodrowego. Moja praca obejmuje rehabilitację po zabiegach operacyjnych, urazach wynikających z kontuzji, przewlekłych problemach będących skutkiem wcześniejszych kontuzji i operacji, a także chorób kręgosłupa.

Zajmuję się również treningiem medycznym dostosowanym do indywidualnych potrzeb. Trening rozpoczynam od pierwszej wizyty diagnostycznej, która obejmuje wywiad, ocenę postawy ciała (body screening) oraz badanie narządu ruchu (body reading). Na tej podstawie ustalamy cele krótko- i długoterminowe.

Główne obszary zainteresowań:

- Medycyna sportowa głównie w obrębie kolana: m.in. Osgood Schlatter, kolano skoczka, kolano biegacza, leczenie złamań zmęczeniowych.
- Rehabilitacja pooperacyjna, po chirurgi artroskopowej, rekonstrukcje więzadeł m.in. krzyżowego przedniego/ACL, MPFL, łąkotek, naprawię chrząstki stawowej.
- Rehabilitacja pooperacyjna kręgosłupa lędźwiowego metodą mikrodiscektomii, laminektomii.
- Skręcenia stawu skokowego.
- Dyskopatia (przepuklina, wypuklina, sekwestr dysku).
- Rehabilitacja w stanach przewlekłego bólu kręgosłupa.
- Stenoza kanału, zwyrodnienia.
- Niestabilność, zaburzenia czynnościowe.
- Wszechstronny rozwój ciała, trening z własną masą ciała.

Przebyte specjalistyczne szkolenia z zakresu:

- IMTA – TERAPIA MANUALNA WEDŁUG KONCEPCJI MAITLAND POZIOM 1
- STAW KOLANOWY – REHABILITACJA I POSTĘPOWANIE KLINICZNE W DYSFUNKCJACH, URAZACH I PO ZABIEGACH OPERACYJNYCH
- TAPING W REHABILITACJI I SPORCIE
- MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH
- RADIOLOGIA STAWÓW OBWODOWYCH, RADIOLOGIA KRĘGOSŁUPA
- SUCHE IGŁOWANIE WG FRSC 1
- PINOTERAPIA – MEDYCYNA MANUALNA RADOSŁAW SKŁADOWSKI


Studia ukończyłem na Akademii Nauk Stosowanych w Nowym Targu z tytułem mgr fizjoterapii, jestem również terapeutą manualnym I stopnia wg Koncepcji Maitland® jednej z najpopularniejszych na świecie metod posiadającej akredytację IFOMT.