Szukasz profesjonalnego trenera, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele sportowe? Jako zawodnik i trener MMA z ponad 6-letnim doświadczeniem, oferuję kompleksowe treningi personalne dostosowane do Twoich potrzeb. Specjalizuję się w: • Boksie – poprawa techniki uderzeń, siły, szybkości i refleksu, • Kickboxingu – nauka efektywnych kopnięć, kombinacji i pracy na nogach, • MMA (Mixed Martial Arts) – połączenie boksu, kickboxingu, zapasów i parteru, • Jiu-Jitsu – techniki parterowe, dźwignie, kontrola i obrona, • Treningu motorycznym – budowanie siły, wytrzymałości, szybkości i mobilności.
Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić kondycję, nauczyć się samoobrony, czy przygotować się do startów w zawodach, stworzymy plan treningowy skrojony pod Ciebie.
Dzięki mojemu doświadczeniu zarówno jako zawodnika, jak i trenera, pomogę Ci przełamać bariery i osiągnąć lepsze wyniki – zarówno fizycznie, jak i mentalnie.
Zainwestuj w siebie i zrób pierwszy krok na drodze do silniejszej, sprawniejszej i bardziej pewnej siebie wersji siebie!
Zapraszam na trening – niezależnie od poziomu zaawansowania!
ENG
Are you looking for a professional coach to help you reach your fitness and combat sports goals? As an MMA fighter and trainer with over 6 years of experience, I offer personalized training tailored to your needs. My areas of expertise include: • Boxing – improving punching technique, strength, speed, and reflexes, • Kickboxing – mastering effective kicks, combinations, and footwork, • MMA (Mixed Martial Arts) – integrating boxing, kickboxing, wrestling, and grappling skills, • Jiu-Jitsu – ground techniques, submissions, control, and defense, • Strength and conditioning training – building power, endurance, speed, and mobility.
Whether you want to boost your fitness, learn self-defense, or prepare for competitive fights, we’ll create a customized plan to meet your goals.
With my experience as both a fighter and a coach, I’ll help you push past your limits and achieve real progress – both physically and mentally.
Invest in yourself and take the first step toward becoming a stronger, fitter, and more confident version of yourself!
Join me for a training session – all skill levels are welcome!
Opinie o "Tomasz Ostrowski"
Opinie pochodzą od osób, które nawiązały kontakt z Wykonawcą. Mogą one dotyczyć realizacji usług, przebiegu wizyty lub interakcji z Wykonawcą.
Fixly nie weryfikuje czy opinie pochodzą od użytkowników, którzy skorzystali z danej usługi.’
