Krystian Michalak

O mnie

Współwłaściciel Studia One on One. Sport towarzyszył mi od najmłodszych lat, dawał satysfakcję i pozwalał  oczyścić umysł. Wybór zawodu trenera był wynikiem pasji do sportu i chęci pomagania ludziom.  Aby dać jak najwyższą wartość swoim podopiecznym ukończyłem studia z zakresu dietetyki sportowej, nieustannie biorę udział w szkoleniach z najlepszymi trenerami z Polski i świata, czytam książki branżowe i regularnie testuje na sobie różne metody treningowe.
Jestem wymagający względem osób, którymi pracuje, nigdy się nie spóźniam, lubię pożartować i nie biegam.
Moje specjalizacje to trening siłowy, crossfit, kettlebell, dwubój i trójbój siłowy oraz praca nad zmianą sylwetki, zrzuceniem zbędnych kilogramów.