10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

4 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Ivan Dobrynskyi

Wykonawca, Krosno Odrzańskie, Trener personalny

TetianaKrosno Odrzańskie

Bardzo utalentowany trener, ma podejście do dzieci, miło się rozmawia. Mój nastoletni syn chętnie chodzi na jego treningi. Już po niecałym półrocznym treningu efekt jest już widoczny: atletyczna, wyrzeźbiona sylwetka, zdobyta masa mięśniowa.

Aleksandra Piwowarczyk

Wykonawca, Krosno Odrzańskie, Trener personalny

KarinaKrosno Odrzańskie

przekochana osoba i wspaniała trenerka! jest jak przyjaciółka ktorej można o wszystkim powiedziec i zawsze okaże wsparcie🫶

Trener personalny w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Krośnie Odrzańskim

Jakub dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje przybrać na masie i ogólnie chcę poprawic wyglad mojego ciala
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

marcin dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Biegam regularnie 4-5x w tyg od 2 lat po 5-10 km, potrzebuje dołozyc trening ogolnorozwojowy w celu rozbudowy mieśni. Mam tez problem z obwodem talii.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Maximilian dodał zapytanie:

Dzielnica:: Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,przyrost masy mięśniowej,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, Chciałbym rozpocząć współpracę z trenerem personalnym, ponieważ mam 28 lat i prowadzę bardzo siedzący tryb życia. Ważę około 105 kg i chciałbym zrzucić od 10 do 15 kg, dążąc do wagi około 90 kg. Moim głównym celem jest zwiększenie siły – chcę zbudować masę mięśniową, poprawić sylwetkę, szerokość barków i ogólną siłę, a także poprawić kondycję. Chcę ćwiczyć na siłowni pod okiem trenera, ale nigdy wcześniej regularnie nie ćwiczyłem – byłem na siłowni może 4-6 razy w życiu i nie znam dobrze obsługi maszyn, więc potrzebuję wsparcia w nauce ich prawidłowego używania. Czas trwania współpracy dostosuję do zaleceń – najważniejszy jest dla mnie efekt i skuteczność. Proszę o kontakt, jeśli możesz mi pomóc w realizacji tych celów. Z góry dziękuję!
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Klaudia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuję trenera personalnego który pracuje na siłowni i pokaże mi jak ćwiczyć by poprawić swoją kondycję
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Kubw dodał zapytanie:

Dzielnica:: Wawer
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Zbudowanie klatki piersiowej brzucha bicepsy i Plec
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 2

Anna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć. Szukam trenera personalnego w Poznaniu na 1/2 treningi instruktażowe. Jestem poczatkująca (moje doświadczenie z siłownią jest małe- pare miesięcy kiedyś). Jestem aktualnie na redukcji, stosuje ozempic przepisany przez mojego lekarza prowadzącego. Zmagam się z niedoczynnością tarczycy z przejawem hashimoto, leki stosuje od 3 miesięcy, wyniki mam w porządku. Na ozempicu jestem 56 dni, udało mi się schudnąć pierwsze 8 kilogramów i zależy mi by zbudować podstawę mięśniową, ale też zadbać o wspomaganie redukcji. Zależy mi na nauczeniu podstaw, obsługi sprzętu i ułożeniu prostego planu trenignowego na 2 treningi w tygodniu (czasem 3, ale dwa to pewniak). Nie interesuje mnie długoterminowy pakiet treningów, dlatego chciałabym aby trening był prosty. Ewentualnie po czasie-jeśli uda mi się faktycznie progresować, chętnie podejmę się wspólpracy dluższej- ze zmianą treningu co jakiś czas- 2 mc np. Jeżeli chodzi o ruch poza silownia- pracuję w ruchu (plus minus 15k-20k kroków dziennie). Siłownia, na której chciałabym ćwiczyć najlepiej by znajdowała się na Grunwaldzie (mieszkam przy stadionie w okolicy mam bodajże dwie). Proszę o kontakt wraz z orientacyjną ceną.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Weronika dodała zapytanie:

Dzielnica:: Krzyki
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Trening personalny z nastawieniem na koszykówkę. Najchętniej siłownia + trening na dworze (park grabiszynski)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

tomasz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Mam za domem swoja silownie , chcialbym rwz w tygodniu trenowac z trenerem
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Nina dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Zredukowac tłuszcz z brzucha poprawic kondycje
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 4

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Krośnie Odrzańskim

W kategorii Trener personalny w Krośnie Odrzańskim dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czy warto wierzyć ocenom na Fixly?

Weryfikujemy każdą opinię dodaną na Fixly. Sprawdzamy ją przede wszystkim od strony merytorycznej oraz zgodności z zasadami zawartymi w regulaminie serwisu. Ponadto rozstrzygamy kwestie sporne dotyczące danej oceny, które niekiedy pojawiają się między zlecającym a wykonawcą.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Krośnie Odrzańskim?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 4 godz..

Komu i kiedy muszę zapłacić za usługę?

Wszystkie szczegóły dotyczące wynagrodzenia za zrealizowane zlecenie ustalasz indywiudalnie z wykonawcą. Terminy płatności, wysokość opłaty czy rozliczenie za koszty (np. zakupione materiały) wynikają z waszych ustaleń i podpisanej umowy. Fixly nie pośredniczy w procesie płatności za usługę.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Krośnie Odrzańskim

Dawid Włazałek

Krosno Odrzańskie

5.03 opinie

POMAGAM zmieniać sylwetkę poprzez moją opiekę trenerską online, czyli plan treningowy z instrukcjami wykonywania, dopasowana dieta, stały kontakt i analiza wyników. Zapraszam do kontaktu.

Kacper Woźniczak

Radagast, Krosno Odrzańskie

5.07 opinii

Cześć! Świadczę usługę Trener personalny i chętnie podejmę się Twojego zlecenia. Zapewniam wysoką jakość usług. Potrzebujesz prawdziwego specjalisty wyślij zapytanie do mnie.

Trener personalny w Krośnie Odrzańskim

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Krosno Odrzańskie: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Krośnie Odrzańskim

Popularne usługi w Krośnie Odrzańskim

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Krośnie Odrzańskim

Czy warto wierzyć ocenom na Fixly?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Krośnie Odrzańskim?

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Komu i kiedy muszę zapłacić za usługę?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Krośnie Odrzańskim

Dawid Włazałek

Kacper Woźniczak

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy