Układanie diety Augustów
Zdrowie i uroda

Układanie diety w Augustowie

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Układanie diety: ostatnie zapytania w Augustowie

Jakub dodał zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki
- 28 lat, - obecnie 96kg - 179cm - aktywność fizyczna to jedynie taka że staram się dwa razy w tygodniu iść na siłownię (głównie bieganie ok. 20/30min i jakieś podnoszenia - ok 10kg na rękę czasem więcej) - pracę mam typowo biurowa więc jedyny ruch jaki mam to pomiędzy pokojami do innych osób - myślę że 3 posiłki to tak optymalnie (rano śniadanie w pracy, kawa, obiad i kolacja w mieszkaniu) - raczej jestem otwarty na propozycje co do potraw, ale z mięsa jem tylko białe (kurczak i indyk - raczej tylko filet i mielone) - z alergii to raczej unikam laktozy (zamienniki bez laktozy jak najbardziej mogą być) - z chorób - nadciśnienie pierwszego stopnia Co do wagi, raczej utrzymuje się na podobnym poziomie (okolice 90kg - nigdy powyżej 100kg)
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej
mateisz dodał zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki
Potrzebuje wyceny dwoch diet 1 . Wysokobialkowa 2500kcal 2 . Zwykla zroznicowana 1500kcal Teren piotrkow tryb
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy
Wiktoria dodała zapytanie:
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
Dodaj komentarz lub załączniki
Szukam dietetyka, który będzie mógł regularnie układać dla mnie indywidualny jadłospis. Mam zdiagnozowaną chorobę tarczycy, dlatego bardzo ważne jest dla mnie, aby dieta była odpowiednio dostosowana do mojego stanu zdrowia i wspierała leczenie. Planuję również rozpocząć treningi, więc zależy mi na współpracy z kimś, kto uwzględni także zwiększoną aktywność fizyczną i pomoże dobrać odpowiednie proporcje składników odżywczych.
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi, modelowanie sylwetki, dostosowanie diety do wykluczeń
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Dzielnica:
Mokotów
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Układanie diety w Augustowie

W kategorii Układanie diety w Augustowie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czym powinienem kierować się przy wyborze wykonawcy w kategorii Układanie diety?

Dobrymi kryteriami wyboru wykonawcy w kategorii Układanie diety są opinie od wcześniejszych klientów, zdjęcia z realizacji czy liczba lat doświadczenia w branży. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na podejście wykonawcy w bezpośrednim kontakcie - chęć pomocy, gotowość na udzielanie porad czy odpowiedzi na Twoje pytania.

Ile zapłacę za usługi w kategorii Układanie diety w Augustowie?

Koszt realizacji usługi w kategorii Układanie diety jest uzależniony od indywidualnego cennika wybranego wykonawcy. Jeżeli specjalista przysłał Ci swoją wizytówkę, możesz skontaktować się z nim bezpośrednio i zapytać o szacunkowe koszty realizacji zlecenia.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 3 godz..

Kiedy moje zapytanie trafi do wykonawców?

Utworzone zapytanie powinno obejmować odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące usługi - wówczas informacja o nowym zleceniu jest widoczna u wykonawców w ciągu kilkunastu sekund po wysłaniu zapytania.

Wykonawcy usługi Układanie diety w Augustowie

Maciej Ilczuk

FORMA PONAD NORME, Augustów

5.020 opinii

Udało mi się połączyć prace z pasją i od ponad 13 lat pracuję jako trener osobisty i dietetyk, pomagając ludziom osiągać ich cele zdrowotne oraz sylwetkowe. Zaufaj doświadczeniu! Zapraszam :)