Układanie diety Maków Mazowiecki
Zdrowie i uroda

Układanie diety w Makowie Mazowieckim

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

4 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Układanie diety: ostatnie zapytania w Makowie Mazowieckim

Mateusz dodał zapytanie:
Dzielnica:
Mokotów
Co chcesz osiągnąć?
inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?
40 - 49 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki
dzień dobry, mam 43 lata, facet, 107 kg, wzrost 180 cm, w pasie 105 cm. Od ok. 20 lat chory na SIBO, potrzebuję diety opartej o Low Food Map. No i przydało by mi się zrzucić z 10 kg. Ćwiczę 2-3 w tygodniu, jeżdżę na rowerze i od 4 lat morsuję zimą. zapotrzebowanie kaloryczne to plus minus 2400-2600. Mogę się dokładnie ma wadze na siłowni zbadać jeszcze. Mam parę dosłownie rzeczy których nie lubię jeść, ale nie jestem wybredny, nie wybrzydzam. pozdrawiam i dziękuję za ofertę. Mateusz, Wawa, Mokotów
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 4

Piotr dodał zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi
W jakim wieku jesteś?
40 - 49 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki
potrzebuje sprobowac diety keto i potrzebuje pomocy w ulorzeniu diety dziekuje
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Oliwia dodała zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi, modelowanie sylwetki, dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki
Potrzebuję ułożenia diety z konkretnymi propozycjami i listą zakupów. Pracuję zmianowo, 12h, mam nieregularny tryb życia i do tego potrzebuję dostosować dietę. Możemy założyć, że 2 dni w tygodniu moge spedzić w domu na gotowaniu dłużej, przez 5 dni raczej musi być to szybkie przygotowanie lub jedzenie czegoś ugotowanego wcześniej. Nietoleruję laktozy, papryki i cukinii. Ważę 75,5kg mam 168cm i 23 lata. Zaczynam uprawiać sport, pracę mam aktywną, fizyczną. Mam 5kg nadwagi, nie jjem regularnie, jem mało warzyw, codziennie muszę zjeść coś słodkiego, piję 2l wody dziennie, codziennie rano kawę z mlekiem. Chciałabym jeść regularnie, jeść warzywa w jakiejś ciekawej formie, zrzucić te 5 kg. Proszę o wycenę usługi
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Układanie diety w Makowie Mazowieckim

W kategorii Układanie diety w Makowie Mazowieckim dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak sprawdzić opinie o wykonawcy?

Jeśli chcesz sprawdzić opinie o wykonawcy, który wysłał Ci ofertę, to wejdź na jego profil na Fixly. Zobaczysz tam ogólną liczbę ocen, uzyskaną na ich podstawie średnią oraz przeczytasz rekomendacje od poszczególnych klientów.

Ile zapłacę za usługi w kategorii Układanie diety w Makowie Mazowieckim?

Jeśli chcesz wiedzieć, ile kosztuje Układanie diety, to skontaktuj się z wykonawcą. Możesz zapytać o szacunkową wycenę wykonawcę, który przysłał Ci swoją wizytówkę bądź też sprawdzić, czy dany specjalista nie udostępnił swojego cennika w opisie profilu.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 4 godz..

Jak mam się zarejestrować na Fixly i wybrać wykonawcę?

Konto na Fixly zakładasz automatycznie, gdy wysyłasz swoje zapytanie do specjalisty. Wszystko, co musisz zrobić, to wybrać interesującą Cię kategorię, podać swoją lokalizację i odpowiedzieć na kilka pytań, które pozwolą doprecyzować zakres pracy. Następnie otrzymasz od nas prośbę o podanie adresu e-mail lub numeru telefonu. Tym sposobem zakładasz swoje konto na Fixly.

Wykonawcy usługi Układanie diety w Makowie Mazowieckim

Damian Smaga

Maków Mazowiecki

5.07 opinii

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Specjalizujemy się w produkcji mebli oraz wszelakich rzeczy, ozdób wyposażenia mieszkań, firm. Dodatkowo świadczymy usługi remontowo - wykończeniowe

MAX HOUSE

Maków Mazowiecki

5.05 opinii

Proponuję szeroki wachlarz prac w tym Układanie diety a także wiele innych. Profil na Fixly 3 lata . W tym czasie zrealizowałem już wiele zleceń dzięki czemu zebrałem 5 ocen od zadowolonych klientów. Zachęcam do skorzystania z moich usług - skontaktuj się ze mną.

Nataliia Hirych

Maków Mazowiecki

5.04 opinie

Potrzebujesz regeneracji po kontuzjach, operacjach, ciężkiej pracy? Chcesz pozbyć się bólu pleców, stawów, mięśni? Nie odkładaj tego na jutro, nie pozbawiaj się szansy na zdrowe, aktywne życie