Układanie diety w Zamościu

W moim życiu było wielu specjalistów ds żywienia i szczerze mogę napisać, że Pani Katarzyna jest na samym czele. W końcu dostałam jadłospis w 100% uwzględniający moje preferencje i ulubione smaki - jest bardzo smacznie! Otrzymałam mnóstwo porad odnośnie sfer o jakie powinnam zadbać. Kontakt jest świetny - Pani Katarzyna jest niezwykle ciepłą, sympatyczną i cierpliwą osobą, wyczerpująco odpowiada na wszelkie pytania i co warte podkreślenia - ma się to poczucie, że jest się dla niej ważnym! Przy IO nie jest łatwo, ale są już pierwsze efekty,: -kg, poprawa wyników badań- po 8 tyg współpracy.

Dobra współpraca, wszystko dobrze wytłumaczone

Kamila jest bardzo miłą i pomocną osobą. Na wszystkie pytanie cierpliwie odpowiada. Widać efekty stosowania diety i ćwiczeń, które zaleca. Bez głodówek i wymyślnych produktów. Polecam 😇

Z Panią Kasią współpracuję od 2 miesięcy, ale wcześniej przygotowałyśmy się do rozpoczęcia diety - zrobiłam sugerowane badania krwi, umówiłam się też do endokrynologa z konkretnymi wskazówkami o co pytać i prosić. Dostałam dietę skomponowaną zgodnie z moimi preferencjami i możliwościami kulinarnymi i wskazania dotyczące suplementacji. Po 8 tygodniach i trzeciej konsultacji mogę już zacząć wierzyć, że to działa ;) na wadze -7kg, zmieniłam spodnie na mniejszy rozmiar, a jednocześnie udało mi się nie stracić ani grama tkanki mięśniowej. Wyniki badań tez już zaczęły się poprawiać, Dziękuję! 5/5

Pani Klaudia to wspaniała profesjonalistka w każdym względzie. Przede wszystkim stosuje poważne holistyczne podejście do klienta. Zaczyna od badań i wywiadu, przygotowuje się solidnie do spotkań i oferuje unikatowe usługi wsparcia w tym ambitnym i trudnym procesie. Jest wiernym kibicem i motywatorem. Polecam z czystym sercem i sumieniem osobom, które naprawdę szukają solidnego i profesjonalnego partnera. Pozdrawiam i dziękuję za efekty naszej wspólnej pracy. M

Bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do klienta. Posiłki Urozmaicone, dostosowane do indywidualnych preferencji . Polecam z całego serca!!

Jestem mega zadowolony ze współpracy z Nikodemem oraz z postępów w treningu. Opieka trenerska jest kompleksowa i na bardzo wysokim poziomie. Z godną podziwu cierpliwością Nikodem instruuje jak wykonać każde ćwiczenie, wskazuje błędy a także dzięki dużemu doświadczeniu i szerokiej wiedzy pomaga je korygować. Dieta jest rozpisana zrozumiale i nie sprawia najmniejszego problemu w codziennym przyrządzaniu i co najważniejsze kaloryka dostosowywana jest do intesywności treningu. Gorąco polecam współpracę każdemu kto chce zacząć swoją przygodę z siłownią a także bardziej zaawansowanym. Piotr