Potrzebujesz wykonawcy?

Pobierz aplikację mobilną Fixly!

Pobierz
Układanie diety Zgierz
Zdrowie i uroda

Układanie diety w Zgierzu

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

4 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Układanie diety: ostatnie zapytania w Zgierzu

Damian dodał zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki
Dzień dobry. Ćwiczę na siłowni, mam 188cm wzorstu i ważę 95kg. Od stycznia chce przejść na dietę żeby zbić tkankę tłuszczową a zwiększyć tkankę mięśniową. Potrzebuje, żeby ktoś ułożył dietę tak żeby zawierała 200-300g białka przy 2500 kaloriach
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Oliwia dodała zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi, modelowanie sylwetki, dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki
Potrzebuję ułożenia diety z konkretnymi propozycjami i listą zakupów. Pracuję zmianowo, 12h, mam nieregularny tryb życia i do tego potrzebuję dostosować dietę. Możemy założyć, że 2 dni w tygodniu moge spedzić w domu na gotowaniu dłużej, przez 5 dni raczej musi być to szybkie przygotowanie lub jedzenie czegoś ugotowanego wcześniej. Nietoleruję laktozy, papryki i cukinii. Ważę 75,5kg mam 168cm i 23 lata. Zaczynam uprawiać sport, pracę mam aktywną, fizyczną. Mam 5kg nadwagi, nie jjem regularnie, jem mało warzyw, codziennie muszę zjeść coś słodkiego, piję 2l wody dziennie, codziennie rano kawę z mlekiem. Chciałabym jeść regularnie, jeść warzywa w jakiejś ciekawej formie, zrzucić te 5 kg. Proszę o wycenę usługi
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Bartek dodał zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
modelowanie sylwetki
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki
potrzebuje trenerki personalnej z okolic mikolowa ktora poprowadzi treningi oraz stworzy pan zywieniowy pod cwiczenia
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Układanie diety w Zgierzu

W kategorii Układanie diety w Zgierzu dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak zmienić lub usunąć ocenę na Fixly?

Jeśli chcesz edytować lub usunąć dodaną ocenę, to skontaktuj się z naszym Zespołem Obsługi Użytkownika. Skorzystaj z formularza kontaktowego dostępnego na stronie bądź napisz wiadomość na pomoc@fixly.pl.

Ile kosztują usługi w kategorii Układanie diety w Zgierzu?

Jeżeli chcesz dowiedzieć się, ile kosztują usługi w kategorii Układanie diety, skontaktuj się z wykonawcą, który przysłał Ci swoją wizytówkę. Dzięki opcji bezpośredniego kontaktu możesz dowiedzieć się o przybliżonych kosztach realizacji konkretnej usługi. Nie zapomnij sprawdzić również, czy w opisie profilu wykonawcy nie ma umieszczonego cennika usług.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 4 godz..

Komu i kiedy muszę zapłacić za usługę?

Za wykonaną pracę płacisz wykonawcy w ustalonym przez was terminie. Fixly nie pośredniczy w procesie uzgadniania terminu, kosztorysu za niezbędne do wykonania usługi materiały czy przekazania wynagrodzenia. Te szczegóły ustalasz indywidualnie z wykonawcą zlecenia.

Wykonawcy usługi Układanie diety w Zgierzu

Katarzyna Kupis

Zgierz

5.02 opinie

Dobre nawyki żywieniowe to zdrowe ciało i zdrowy duch. Zadbaj o siebie z łatwością, aby osiągnąć swój cel. Posiadamy pełen wachlarz umiejętności, aby stworzyć Twój indywidualny plan żywieniowy.

Katarzyna Bielawska

Tax KS Katarzyna Bielawska, Zgierz

4.824 opinie

Dzień dobry, Oferujemy profesjonalne usługi dyplomowanej księgowej dla Państwa firmy oraz doradztwo prawne. Certyfikat Księgowy C.I.K. nr 77309/2021 Ubezpieczenie OC: PZU Zapraszamy!

Jarosław Drewicz

Zgierz

5.01 opinia

nie zastanawiaj sie nad kontenerem na odpady, zadzwoń, dobierzemy sprzęt i termin dla ciebie. zapraszam