Magdalena Stolingwa Łukasz Gajos, Tu i Teraz

O mnie

Masaże zdrowotne głęboko tkankowe, refleksologia stóp, treningi personalne oraz joga z dojazdem do klienta.

💆‍♀️Masaż głęboko tkankowy to rozmasowanie i dotleninie spiętych i bolących mięśni co pozwala na uwolnienie się od bólu oraz nieprzyjemnych dolegliwości.
Jeśli często odczuwasz ból pleców, bóle głowy i migreny, przewlekły stes i zmęczenie, kontuzje na poziomie mięśniowym, spięte mięśnie, zmniejszony zakres ruchu to masaż głęboko tkankowy pozwala je zniwelować i powrócić do pełni sprawności i dobrego samopoczucia.

Oferujemy:
Masaże głębokotkankowe oraz relaksacyjne:
30 minut - 60 zł
1 h - 110 zł
1,5 h - 170 zł

Refleksoterapię:
40 minut - 100 zł
🦶 Jest to masaż leczniczy stymulujący określone punkty na stopach regulując pracę narządów wewnętrznych. Poprawia samopoczucie, pomaga zniwelować dolegliwości tj. Niestrwność, bóle głowy, alergie, zaburzona praca układu pokarmowego, zaburzona praca nerek itp.

💪Treningi personalne:
1h - 80 zł
przy wykupieniu pakietu min. 8 zajęć:
1h - 60 zł

🧘‍♂️Joga grupowa i indywidualna:
Koszt Jogi
1h 30 min - 100 zł

Jesli jest to pakiet minimum 8 zajęć:
1h 30min - 80 zł

Maksmalna ilość osób to 12.

Dwie osoby równocześnie 1,5h
60 zł /osoba

Przy 3 osobach i powyżej - 50 zł od osoby.
W Pakiecie 8 zajęć 40 zł od osoby.

Zajęcia: rozgrzewka plus rozruch ciała, praca z oddechem, praca z różnymi pozycjami i automasaż .
Zajęcia mogą byc różne moze być nacisk na Budowanie siły i Wytrzymałości a mogą być też wyciszające skupiające się na rozciąganiu.

Zajęcia kończą się medytacja plus dźwiękami misy tybetańskiej. : )

Zapraszamy również na Facebook: Gabinet Zdrowotny Tu i Teraz
100% pozytywnych opinii.

Zapraszamy do kontaktu, miłego dnia ☀️