Trener personalny Banino
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Baninie

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

1 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Baninie

Iza dodała zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki
Lepszego samopoczucia, lepszej kondycju, spadek masy ciała
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1–2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

Kamil dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Mężczyzna, 29 lat, 190 cm, 90 kg, chodzę na siłownię od ok. Pół roku, 2-3 razy w tygodniu, do tej pory nie korzystałem z usług trenera. Na początku przygody z siłownią widziałem postępy jeżeli chodzi o ogólną budowę ciała czy pojedyncze mięśnie i ciężar ktory jestem w stanie podnosić na różnych maszynach ale po jakimś czasie progres się skończył, spadła motywacja, nie odczuwam takiej przyjemności z ćwiczeń jak na początku. Chciałbym skorzystać z porad profesjonalisty, nauczyć się jakie ćwiczenia powinienem wykonywać, w jaki dokładnie sposób i w jakiej częstotliwości aby odczuć wzrost siły, poprawę wyglądu i radość z treningów. Nie każde ćwiczenie mogę wykonywać, mam problem z prawym kolanem, nie stanowi to problemu np przy orbitreku ale przy wypychaniu ciężaru nogami juz tak. Interesuje mnie na początek kilka spotkań abym nauczył się w jaki sposób ćwiczyć, na razie ćwiczę głównie na maszynach i najprostsze ćwiczenia z hantlami. Chciałbym też mieć rozpisany plan treningowy, na razie ćwiczę chaotycznie, każda moja wizyta na siłowni to 1,5 godziny powtarzania ćwiczeń na tych samych maszynach, nieznacznie zwiększają się tylko ciężary które jestem w stanie podnosić
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

Dominik dodał zapytanie:
Dzielnica:
Mokotów
Jaki jest Twój cel treningowy?
przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Szukam trenera personalnego, który wprowadzi mnie lepiej w świat siłowni i pomoże poprawić wygląd mojej sylwetki. Najlepiej Zdrofit Bobrowiecka lub w okolicy siłownia honorująca multisport
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny (Banino)

W kategorii Trener personalny (Banino) dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak mogę wystawić ocenę wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Opinię o wykonawcy w kategorii Trener personalny możesz wystawić w oknie danego zapytaniu. Wystarczy kliknąć "Oceń pracę wykonawcy". Ocena na Fixly składa się z gwiazdek (od 1 do 5) oraz Twojego komentarza. Zanim potwierdzisz dodanie opinii, upewnij się, czy jest wystarczająco konkretna i szczegółowa, opisuje Twoje doświadczenia związane ze współpracą z wykonawcą i odnosi się tylko do sfery zawodowej wykonawcy.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego (Banino)?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 1 godz..

Jak weryfikujecie wykonawców?

Wiarygodność wykonawcy sprawdzamy jeszcze przed rejestracją konta konkretnego specjalisty. Musi on podać najważniejsze dane, które dotyczą prowadzonej działalności, tj. imię i nazwisko, numer telefonu, zakres świadczonych usług i inne. Na żądanie sprawdzamy również dane działalności gospodarczej. Jeśli taka weryfikacja zostanie przeprowadzona, to specjalista otrzymuje na profilu oznaczenie „Dane sprawdzone w GUS”.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Baninie

Jan Ga

Banino

5.01 opinia

Pasjonat sportu od najmłodszych lat. "rób swoje i nie patrz się na innych" "nie ma rzeczy niemożliwych do osiągnięcia "

Marcel Gałązka

Branch Bruk, Banino

5.023 opinie

Dzień dobry, specjalizujemy się w układaniu wszelkiego rodzaju bruku. Satysfakcja klienta jest dla nas najważniejsza. Zapraszam do kontaktu. Branch Bruk Marcel Gałązka

Aleksander Lasota

Jaśmin, Banino

5.014 opinii

Dzień dobry. Wykonywane przeze mnie usługi: -malowanie, odświeżanie wnętrz, szpachlowanie, odnawianie drewnianej stolarki, sprzątanie, aranżarcje wnętrz, masaże, indywidualne sesje terapeutyczne.