10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

1 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Karolina Chojnacka

Wykonawca, Hrubieszów, Trener personalny

AnetaHrubieszów

Profesjonalne podejscie do diety oraz pomoc przy treningu personalnym. Masaż bardzo rozluźniający

FILFIT Filip Kwaśnicki

Wykonawca, Hrubieszów, Trener personalny

KlaudiaHrubieszów

Polecam Filipa. Szybki kontakt, bezproblemowe dogadanie się, nieowijanie w bawełnę. Osobiście przemiły, z ogromną wiedzą, cierpliwością do tłumaczenia i w pełni skupia się na podopiecznym. Nakierowuje, doradza i naprowadza:)

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Hrubieszowie

Arnold dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, mam na imię Arnold, ale imię to nie jedyne co mam wspólnego z siłownią ;) Po redukcji masy ciała ze 108 do 80 kg z przygodami w ciągu dwóch lat teraz chcę budować masę mięśniową i poprawić siłę. Ćwiczę na siłowni w miarę regularnie od dwóch lat w trybie FBW ale mój rozkład jazdy się rozłazi. Nie jestem pewien swojej techniki i chcę ją skorygować zanim nabawię się kontuzji. Chcę skupić się na ćwiczeniach z wolnymi ciężarami; przysiad ze sztangą, wiosłowanie, może martwe ciągi, wyciskania itp bo to przydaje sie potem na co dzień, np w pracy fizycznej i nie chcę być zależny od maszyn danej siłowni.. Kilka miesięcy temu miałem kontuzję stawu barkowego i moim wąskim gardłem są właśnie delikatne barki, ramiona, a mocną stroną wielkie kuloodporne kopyta i spora klata. A propos kopyt; chcę potrenować intensywniej przed rozpoczęciem sezonu rowerowego, bo wiosną więcej czasu spędzę w siodle, wtedy będę także trochę redukował. Planuję: -ustalenie planu , dopasowanie ćwiczeń do sylwetki i możliwości -korekcja techniki Obecnie ćwiczę na siłowni OSIR, rozważam powrót do Kuźni Formy. Pracuję od godz 13 więc interesują mnie godziny przedpołudniowe np 11. Potrzebuję kilku treningów, potem zobaczymy co dalej.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Monika dodała zapytanie:

Dzielnica:: Wawer
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Przyhotowanie do runmagedonu :)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 3

Marta dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuje trenera personalenrgo 2-3 razy w tygodniu Nozljwe godizny treningow 6:00-7:30 Tylko lominaki
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Iza dodała zapytanie:

Dzielnica:: Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: trener akrobatyki na juz
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 2

Mateusz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję kilku godzin treningu z trenerem w celu poznania technik wykonywania ćwiczeń, aby były skuteczne, a nie krzywdzące dla ciała. Chciałbym też uzyskać rozpisany plan treningowy do domu wraz z progresją
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Patryk dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Plan treningowy na siłownię
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Maciek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Ze względu na pracę przed monitorem i praktyczny brak aktywności fizycznych od początku studiów (ok 6 lat) obawiam się o sprawność i zdrowie. Poszukuję trenera, który zapewni wsparcie techniczne jeśli chodzi o samo wykonywanie ćwiczeń i progres, ale głównie "wejście" w tryb regularnych treningów przez określony czas. Płeć: mężczyzna Waga: 70kg Wzrost: 176cm
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 30.10.2024

Magda dodała zapytanie:

Dzielnica:: Praga-Północ
Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry, szukam osoby która prowadzi zajęcia/ lekcje indywidualne ze stretchingu. Moga to byc zajęcia grupowe jak i indywidualne
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Hrubieszowie

W kategorii Trener personalny w Hrubieszowie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czy mogę zmienić lub usunąć ocenę, którą wystawiłem wykonawcy?

Wystawioną na Fixly opinię możesz zmienić lub skasować poprzez kontakt z Zespołem Obsługi Użytkownika. W tym celu wypełnij formularz kontaktowy znajdujący się na stronie albo wyślij do nas e-mail na adres pomoc@fixly.pl, w którym wystarczy opisać, czy chcesz edytować, czy skasować opinię.

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Hrubieszowie?

Cena usług trenera personalnego jest uzależniona od cennika wykonawcy. Można poprosić specjalistę o szacunkową wycenę jeszcze przed powierzeniem mu zlecenia. Pamiętaj, że ostateczne koszty realizacji usługi będą zależeć od bezpośrednich ustaleń i negocjacji ze specjalistą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 1 godz..

W jaki sposób mogę kontaktować się z wykonawcą?

Kontakt z wykonawcą jest możliwy na dwa sposoby. Po pierwsze, możesz skontaktować się ze specjalistą telefonicznie, dzwoniąc pod numer podany na wizytówce wykonawcy. Po drugie, możesz skorzystać z opcji czatu, która jest dostępna w dodanym przez Ciebie zapytaniu. Okno czatowe umożliwia napisanie prywatnej wiadomości do wykonawcy lub skorzystanie z opcji szybkiej odpowiedzi. Gdy wybierzesz gotową odpowiedź „Tym razem nie zdecyduję się na współpracę”, nie będziesz mieć możliwości kontaktu ze specjalistą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Hrubieszowie

Malgorzata Zienkiewicz

CUD Cialo Umysl Dusza, Hrubieszów

5.01 opinia

Zapraszam na masaże Lomi Lomi Nui, jogę oraz coaching oddechem .Więcej informacji na Fb na stronie CUD Cialo Umysl Dusza i Przytul duszę oddechem .Zapraszam do kontaktu.

Trener personalny w Hrubieszowie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Hrubieszów: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Hrubieszowie

Popularne usługi w Hrubieszowie