10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

1 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

ATP Studio mgr Michał Rachwał

Wykonawca, Łuków, Trener personalny

JustynaŁuków

Pełen profesjonalizm i świetne efekty współpracy. Polecam 😊

Denis Lytvynenko, Gym&Fitness Maximus

Wykonawca, Łuków, Trener personalny

MagdaŁuków

Polecam! Najlepszy na Śląsku !

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Łukowie

Marcin dodał zapytanie:

Dzielnica:: Włochy
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,przyrost masy mięśniowej,rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety,rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu,wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: mam 200cm wzrostu, ale prze, ostatnie lata zaniedbałem się triche. chciałbym poprawić swoją sylwetkę i nje wstydzic się trochę wystającego brzucha i teoche puszystej twarzy. Staram sie działać na własną rękę ale nie umiem trzymax sie zdala od nadmiernych pokus i imprez co weekend przez co nie notuję żadnego progresu. na rok 2025 postawilem sobie cel i szukam wsparcia w tworzeniu wizualnie lepszego siebie. zdjęcia niżej prezentują jak wyglądam. chcialbym spalić tłuszcz i sie rozbudować wraz z lekką fajnje wyglądającą rzeźbą. wsparcie trenera tez nest o tyle dla mnie ważne ponieważ nie moge sie zebrać i pójść sam na siłownię z braku doświadczenia.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 11.1.2025

Oferty wykonawców: 5

Mario dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam.. szukam trenera/trenerki personalnej.. jestem konkretny i zdecydowany.. prosze o kontakt..
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Tomasz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Leczę obecnie chondromalację kolan. Ważę 110kg i mam 180cm wzrostu
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Paweł dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Nauczenie się wykonywania robienia sprawnej i szybkiej koperty do egzaminu w wojsku
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Arnold dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, mam na imię Arnold, ale imię to nie jedyne co mam wspólnego z siłownią ;) Po redukcji masy ciała ze 108 do 80 kg z przygodami w ciągu dwóch lat teraz chcę budować masę mięśniową i poprawić siłę. Ćwiczę na siłowni w miarę regularnie od dwóch lat w trybie FBW ale mój rozkład jazdy się rozłazi. Nie jestem pewien swojej techniki i chcę ją skorygować zanim nabawię się kontuzji. Chcę skupić się na ćwiczeniach z wolnymi ciężarami; przysiad ze sztangą, wiosłowanie, może martwe ciągi, wyciskania itp bo to przydaje sie potem na co dzień, np w pracy fizycznej i nie chcę być zależny od maszyn danej siłowni.. Kilka miesięcy temu miałem kontuzję stawu barkowego i moim wąskim gardłem są właśnie delikatne barki, ramiona, a mocną stroną wielkie kuloodporne kopyta i spora klata. A propos kopyt; chcę potrenować intensywniej przed rozpoczęciem sezonu rowerowego, bo wiosną więcej czasu spędzę w siodle, wtedy będę także trochę redukował. Planuję: -ustalenie planu , dopasowanie ćwiczeń do sylwetki i możliwości -korekcja techniki Obecnie ćwiczę na siłowni OSIR, rozważam powrót do Kuźni Formy. Pracuję od godz 13 więc interesują mnie godziny przedpołudniowe np 11. Potrzebuję kilku treningów, potem zobaczymy co dalej.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Adrian dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję rozpisania planu treningowego dostosowanego do moich potrzeb, ale liczy się też dla mnie cena.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Natalia dodała zapytanie:

Dzielnica:: Targówek
Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć ! 😊 Jestem trenerem personalnym, z 5-letnim doświadczeniem pracy w klubach fitness oraz dużych siłowniach. Zajmuje się prowadzeniem treningów indywidualnych, grupowych CROSS oraz doradztwem żywieniowym i suplementacyjnym w zakresie sportowym i klinicznym. Przyjmuje kobiety, dzieci i mężczyzn, mile widziani oczywiście aktywni seniorzy. Wykazuje się wysokim zaangażowaniem i podtrzymywaniem bardzo dobrych relacji z klientami. Z przyjemnością odpowiadam na jakiekolwiek pytania odnośnie żywienia, suplementacji, czy treningu w warunkach domowych oprócz Naszych spotkań na siłowni. Posiadam wiedzę z zakresu anatomii funkcjonalnej zastosowanej w jednostkach treningowych oraz masażu tkanek głębokich w zespołach bólowych kręgosłupa, dzięki czemu mogę zadbać dokładniej o zdrowie Twojego aparatu ruchu. Wyjeżdżam z małego miasta w celu rozwoju i szukam nowych osób do trwałej, systematycznej współpracy. Bardzo mocno Cie zapraszam, jeśli jesteś tylko zainteresowany/a napisz do mnie ! 💪 KONSULTACJE ZA DARMO :) 📞 +48XXXXXXXXX 🗺️CITYFIT ZIELONY TARGÓWEK PARK HANDLOWY UL. GŁĘBOCKA 13 ✉️na****@*****
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Weronika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałabym schudnąć oraz wyrobić mięśnie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Justyna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: cukrzyca / insulinoodporność, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję treningów, które wspomogą walkę z nadmierną tkanką tłuszczową oraz będą odpowiednie dla osób z insulinoopornością
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Łukowie

W kategorii Trener personalny w Łukowie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czy warto wierzyć ocenom na Fixly?

Każda ocena, którą znajdziesz na Fixly jest sprawdzona przez Zespół Użytkownika Fixly. Przyjmujemy również zgłoszenia odnośnie nieprawidłowości w ramach opinii i rozstrzygamy sporne kwestie.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Łukowie?

Cena skorzystania z usług dobrego trenera personalnego zależy od cennika wykonawcy. Istnieje możliwość zapytania specjalisty o szacunkowe koszty jeszcze przed powierzeniem mu pracy. Wszelkie rozliczenia za zlecenie wynikają z bezpośrednich negocjacji oraz ustaleń ze specjalistą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 1 godz..

Jak szybko wykonawcy zobaczą moje zapytanie?

Wypełnione zapytanie jest automatycznie wysyłane do specjalistów z okolicy. Zazwyczaj wykonawcy widzą informację o nowym zleceniu w ciągu kilkunastu sekund po wysłaniu zapytania. Ważne, by udzielić wszystkich odpowiedzi na pytania dotyczące konkretnej usługi.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Łukowie

Przemek

Łuków

5.01 opinia

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Na Fixly jestem od niedawna, ale mam doświadczenie w branży. Zapraszam do kontaktu. Zapraszam również na moją stronę

Rafał Bratowski

Łuków

5.06 opinii

Nasza firma świadczy usługi na Fixly przez 2 miesiące dbając o potrzeby naszych zlecających. Najlepsze ceny w Warszawie w ramach usługi Trener personalny Gwarantujemy doskonałą jakość pracy.

Trener personalny w Łukowie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Łuków: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Łukowie

Popularne usługi w Łukowie

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Łukowie

Czy warto wierzyć ocenom na Fixly?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Łukowie?

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Jak szybko wykonawcy zobaczą moje zapytanie?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Łukowie

Przemek

Rafał Bratowski

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy