Trener personalny w Jarocinie

Filip to nie tylko trener , który „ ulecza” ciało ale i duszę. Jestem po kontuzji narciarskiej - zerwany ACL. Po operacji i rehabilitacji czuwał nad odzyskaniem całkowitej sprawności. Do każdego treningu opracowywał odpowiednio dobrane ćwiczenia aż pozwolił mi sięgnąć wyżej. Sezon później mogłam znowu cieszyć się urokiem jazdy na nartach oraz brać udział w zajęciach kettlebells i cross fit. Dzięki niemu odzyskałam pewność siebie.

Treningi z Dawidem to przyjemność Polecam

Profesjonalny, sympatyczny, otwarty. Polecam gorąco :-)

Przemek ma dużą wiedzą w przygotowaniu do treningu. Skorzystałem również z masażu i minął problem z plecami. Polecam !

Po treningach z Panem Jakubem udało się zniwelować ból kolan i częściowo ból kręgosłupa. Poprawiła się również postawa ciała i przestałam się garbić. Wyłapaliśmy moje codzienne zachowania, które sprzyjały koślawości kolan. Ćwiczenia były różnorodne i odpowiednio dopasowane do aktualnego stanu zdrowia. Polecam osobom o podobnych schorzeniach jak i początkującym chcącym zacząć swoją przygodę na siłowni.

Bardzo dziękuję Tomkowi za fachową pomoc i doradztwo w zakresie diety oraz planu. Dzięki jego poradą moje treningi stały się bardziej efektywne a co najważniejsze w końcu nie męczę się na diecie ! Super pomysły oraz fanatyczny kontakt. Czułem, że mam cały czas wsparcie i nie raz dzięki jego dobremu słowu ciągnąłem ten wózek dalej mimo chwilowych kryzysów. Dziękuję Tomek za wszystko i pozdrawiam Cię serdecznie. Maciej.

Polecam, fachowa opieka trenerska, pełne zaangażowanie, dobry kontakt 👍