10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

4 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Sebastian Brodawka

Wykonawca, Łapy, Trener personalny

AleksandraŁapy

Trener znający się na swoich specjalizacjach. Niezwykle otwarty, komunikatywny i uśmiechnięty z odpowiednim podejściem i charyzmą. Polecam!

Grzegorz Kostycz Trenuje

Wykonawca, Łapy, Trener personalny

KasiaŁapy

Serdecznie polecam współpracę z Grzegorzem. Wspaniale motywuje, wskazuje poprawną technikę do tego jest staly kontakt co ułatwia współpracę :)

Trener personalny w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Łapach

Eryk dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam, potrzebuje trenera personalnego l. Wraz z dziewczyną chcemy zapisać się na siłownię od 8-9 rano codziennie lecz raz w tyg chcemy z trenerem w celu popraw i korekt. Chcemy rozpisany mieć plan na każdy dzień .
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Janusz dodał zapytanie:

Dzielnica:: Ursus
Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Interesuja mnie trening stójki bez parteru . Ręce i nogi .chce zobaczyć jaki mi idzie tarczowanie i uderzanie a co dalej czas pokaże. Najlepiej ursus warszAwa lub okolice ursusa
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Kaja dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: szukam trenera personalnego. Jestem Kaja, mam 17 lat. 2 tyg temu zaczelam swoja przygode z silownia. Szukam kogos kto pokazal by mi techniki i rozpisal plan treningowy. Chce bezpiecznie korzystac z silowni i cieszyc sie progresem
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Flavia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Ktoś kto mi pomoze schudnac i bedzie ze mną ciwiczyc ( najlepiej na zewnątrz)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 9.6.2025

Maciej dodał zapytanie:

Dzielnica:: Mokotów
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam doświadczonego trenera personalnego na siłowni ZDROFIT Plac Unii. Chciałbym mieć 3 treningi tygodniowo w godzinach porannych
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 2

Adam dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Chcę nadbudować masy mięśniowej
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Justyn dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam serdecznie mam na imię Justyn mam 17 lat zmagam się z nad waga ważę obecnie 92.7kg przy wzroście niespełna 180cm pół roku temu trenowałem na własną rękę z kupionym planem lecz podczas jednego z treningów siłowych rozbolał mnie kręgosłup w odcinku krzyżowo-lędźwiowym od tego momentu musiałem porzucić treningi pracuje dorywczo fizycznie wykonuje wykopu pod kable energetyczne więc moja aktywności podczas pracy jest na wysokim poziomie ale bywają dni i tygodnie gdzie nie jadę do pracy jestem w stanie pogodzić treningi wraz z pracą. Treningami oraz dieta chciałbym zejść do odpowiedniej wagi oraz zbudować odpowiednią masę mięśniową wiem z wheat to czasochłonne i wymaga dyscypilny wraz z cierpliwością po 3 miesiącu treningów zauważyłem zmiany w swojej sylwetce ale musiałem zaprzestać teraz wiem z wejściem gotów powrócić ponieważ z kręgosłupem wszystko w porządku
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 5

Zuzanna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Wawer
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry, szukam trenerki, która wie co to jest RZS i jak pracować z osobą z tym schorzeniem. Chciałabym popracować nad zbudowaniem masy mięśniowej i wzmocnić się siłowo oraz porozciągać. Interesują mnie ćwiczenia izometryczne itp. Ilość dni w tygodniu: około 3-4. Co do miejsca ćwiczeń, jestem w stanie dojeżdżać. Mieszkam w okolicach Anina.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Agata dodała zapytanie:

Dzielnica:: Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałabym poprawić swoją sylwetkę, głównie pośladki
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Łapach

W kategorii Trener personalny w Łapach dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak zmienić lub usunąć ocenę na Fixly?

Wystawioną na Fixly opinię możesz zmienić lub skasować poprzez kontakt z Zespołem Obsługi Użytkownika. W tym celu wypełnij formularz kontaktowy znajdujący się na stronie albo wyślij do nas e-mail na adres pomoc@fixly.pl, w którym wystarczy opisać, czy chcesz edytować, czy skasować opinię.

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Łapach?

Koszt usługi trenera personalnego jest uzależniony od cennika wybranego specjalisty. Możesz zapytać o szacunkową cenę jeszcze przed powierzeniem konkretnej usługi wykonawcy. Należy mieć na uwadze to, że ostateczne rozliczenie będzie wynikać z indywidualnych ustaleń z wykonawcą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 4 godz..

Jak mam zlecić usługę na Fixly?

Zlecić usługę na Fixly można na dwa sposoby: poprzez wybór usługi z listy kategorii lub znalezienie jej w wyszukiwarce. Uwzględnij przy tym swoją lokalizację. Następnie zadamy Ci kilka pytań, aby lepiej doprecyzować zapytanie. Na tej podstawie dopasujemy Twoje zlecenie do odpowiednich wykonawców. Podaj adres e-mail lub numer telefonu. W ciągu 24 godzin otrzymasz kontakt do specjalistów zainteresowanych Twoim zleceniem.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Łapach

Maciej Ilczuk

FORMA PONAD NORME, Łapy

5.020 opinii

Udało mi się połączyć prace z pasją i od ponad 13 lat pracuję jako trener osobisty i dietetyk, pomagając ludziom osiągać ich cele zdrowotne oraz sylwetkowe. Zaufaj doświadczeniu! Zapraszam :)

Trener personalny w Łapach

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Łapy: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Łapach

Popularne usługi w Łapach