10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

6 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Marcin Baczyński

Wykonawca, Mońki, Trener personalny

KrystianMońki

Marcin jest bardzo kontaktową osobom, im dłużej się z nim przebywa, tym bardziej przekonuje się jak dużą wiedzę posiada.

Treningi są naprawdę efektywne, ponieważ są dopasowane indywidualnie do Twojego poziomu. Od czasu indywidualnych zajęć, nie myślę i nie widzę powrotu na publiczną siłownię, przede wszystkim ze względu na jakość, uwagi oraz podejście do treningu w prywatnym studio. Nie wyobrażacie sobie jak dużo błędów można popełniać trenując samemu.

W ciągu 3 miesięcy osiągnąłem więcej niż zakładałem, a PODSTAWĄ jest praca nad wzorcami ruchowymi i techniką.

Kamila Smietana

Wykonawca, Mońki, Trener personalny

AniaMońki

Z całego serca polecam:) Odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu,zawsze zaangażowania, duża wiedza Plan żywieniowy rozpisany,posiłki smaczne i co ważne szybkie w przygotowaniu:)
Jako trener sprawdza się również idealnie,po treningu odkrywasz,że masz mięśnie o których istnieniu nie miałeś pojęcia:)

Trener personalny w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Mońkach

Tomasz dodał zapytanie:

Dzielnica:: Wola
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Jako że moja wiedza jest mocno ograniczona nie bardzo wiem czego potrzebuję oraz o co zapytać.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Agata dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Prosze o wycene trwningow personalnych 2x w tygodniu oraz wskazanie miejsca
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Mateusz dodał zapytanie:

Dzielnica:: Fabryczna
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu,wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam, mam 21 lat i ważę 110kg przy 177 cm wzrostu więc moje BMI to 35. Kiedyś biegłem i ćwiczyłem kaliscenikę lecz straciłem do tego zapał po przeprowadzce . Chciałbym wrócić do zdrowego trybu życia oraz uwidocznić genetyczne zalety mojego ciała aby wyglądać naprawdę dobrze. Posiadam kartę Multisport oraz liczę na dwa treningi w tygodniu z trenerem oraz trzy samodzielne bieganie/basen.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Monika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam osoby która pomoże mi zrzucić nadmiar kilogramów. Najlepiej gdyby była od razu wycena na 3 spotkania w tygodniu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Małgorzata dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry. Szukam trenera personalnego dla syna 14 lat. Jest otyły i szykanowany w klasie przez jednego chłopców. Bardzo by chcial ćwiczyć z trenerem. Pozdrawiam serdecznie
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 5

Magda dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje treningu z trenerem personalnym aby spalić tłuszcz, wyrzeźbić ciało i rozpisał dla mnie odpowiednią dietę
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Paweł dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Pomoc przy rozplanowaniu aktywności ma siłowni, najlepiej Cityfit w Chorzowie AKS
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 4

Magdalena dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: cukrzyca / insulinoodporność
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuję trenera personalnego, który nie zrujnuje mojego portfela. Potrzebuję zredukować wagę, aby móc zoperować przepuchlinę pachwinową. Chcialabym cwiczyc przed lub po pracy, mam kartę multisport, więc obojętne która to będzie siłownia :)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1–2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

Daria dodała zapytanie:

Dzielnica:: Mokotów
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam kogoś, kto pomoże mi osiągnąć mój cel. Podczas treningu bardzo ważna jest dla mnie dobra atmosfera, ponieważ jestem skrajnie zniechęcona do sport. Niestety jestem dzieckiem, które,,nie chodziło na wf". Bardzo chciałbym to zmienić w swoim życiu i potrzebuję kogoś, kto wskaże mi drogę od poczatku.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Mońkach

W kategorii Trener personalny w Mońkach dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak sprawdzić opinie o wykonawcy?

Wszystkie opinie na temat danego wykonawcy dostępne są na jego profilu na Fixly. Ponadto liczbę oraz średnią ocen możesz zobaczyć również na wizytówce, którą otrzymujesz, gdy specjalista wyśle Ci swoją ofertę.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Mońkach?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 6 godz..

Na czym polega Fixly?

Na Fixly znajdziesz specjalistów od usług w swojej okolicy. Wystarczy, że dodasz zapytanie w wybranej kategorii, a my przekażemy jes odpowiednim specjalistom. Wykonawcy sami się z Tobą skontaktują i prześlą swoją ofertę.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Mońkach

Szymon Gawęda

Mońki

5.01 opinia

Hej, jestem studentem 5 roku fizjoterapii. Pomogę Ci pozbyć się bólu, wyjść z kontuzji, rozluźnić mięśnie czy też poprowadzić trening.

Trener personalny w Mońkach

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Mońki: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Mońkach

Popularne usługi w Mońkach

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Mońkach

Jak sprawdzić opinie o wykonawcy?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Mońkach?

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Na czym polega Fixly?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Mońkach

Szymon Gawęda

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy