Trener personalny w Mrągowie

Wojtek pomógł mi poprawić technikę ćwiczeń, np. martwy ciąg czy wyciskanie na płaskiej. Plan został ułożony pod moje słabe strony oraz lekką wadę kręgosłupa. Dzięki niemu zacząłem robić progres z obciążeniem, gorąco polecam!

Jest to jeden z najlepszych trenerów jakich udało mi się poznać.
Dogłębnie bada jak podopieczny robi dane ćwiczenie, koryguje jego błędy oraz dodaje inne ćwiczenia, aby te docelowe były wykonywane perfekcyjnie.
Wyjaśnia na czym powinien się skupić podopieczny, aby jego praca przyniosła mu benefity w postaci poprawy sylwetki i zdrowia.
Polecam usługi Nikodema, prezentuje zdecydowanie topowe usługi na rynku trenerów. Jego podejście jest w 100% indywidualne, nie dopuszcza możliwości kopiowania czyiś planów.
Właśnie takim podejściem mnie do siebie przekonał :)

Polecam treningi z Karolem. Pełne zaangażowanie i skupienie na ćwiczącym. Efekty współpracy widać naprawdę szybko!

Przede wszystkim trenerka z pasją, co aktualnie jest bardzo rzadkie. Świetnie rozpisany plan, razem ze wskazówkami, długością trwania ruchu. To była moja pierwsza styczność z większymi ciężarami, wcześniej czasami poćwiczyłam coś z hantelkami ale głównie robiłam cardio. Patrycja świetnie umie wprowadzić w temat siłowni i sprawić że na pewno zostaniecie na niej na dłużej, szczerze polecam :)

Treningi mega. Nie są nudne, uroizmacone i widoczne efekty.

Trenuję z Robertem od kilku miesięcy i bardzo doceniam jego uważne, profesjonalne podejście do pracy. Ćwiczenia które prowadzi w grupie zachęciły mnie do skorzystania z treningu personalnego i to był bardzo dobry wybór i decyzja o zadbaniu o swoje zdrowie i sylwetkę. Indywidualne podejście i odpowiedni dobór ćwiczeń, prezentacja wykonywania i pilnowanie precyzji wykonania treningu, ćwiczenia bardzo urozmaicone i takie, że można je powtarzać w domu bez maszyn, żadnych zbędnych uwag czy komentarzy tylko bardzo fajny wspierający kontakt. Bardzo polecam

Super podejscie, ogroamna cierpliwosc, niesamowita wiedza , dopiero pare tygodni ćwicze z Nikodemem ale juz wiem ze jeszcze dlugo ta wspolpraca potrwa 😊