10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

34 min

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Michał Toruński

Wykonawca, Płoty, Trener personalny

RafałPłoty

POLECAM !!!
Profesionalusta , ogromna wiedza,
indywidualne podejście, potrafi zmotywować jak i zapewnić super atmosferę na treningu

Aleksandra Piwowarczyk

Wykonawca, Płoty, Trener personalny

MajaPłoty

Super współpraca, bardzo starane i otwarte podejście do klienta. Dostępność praktycznie 24/7. Polecam z całego serduszka 🩷

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Płotach

Piotr dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Twardego trenera, motywującego. Kontaktu i wsparcia po za treningami - aby rownież ćwiczyć samodzielnie, pchać do przodu. Jeżeli jesteś twardym, stanowczym trenerem 24/7 - daj znać.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 2

Łukasz dodał zapytanie:

Dzielnica:: Osiedle Tysiąclecia
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam, poszukuję trenera na siłownię na osiedlu tysiąclecia (najlepiej Smart gym). Jestem zielony jeśli chodzi o ćwiczenia na siłowni. Czasem chodzę pobiegać albo popływać ale nieregularnie. Interesuje mnie trening 2,3 razy w tygodniu. Fajnie jakby ta osoba np inspirowała się wywiadami z Konradem Topolskim, albo u Przemka Górczyka. Tego typu mindset - patrzenie na trening jako na część całościowego rozwoju. Nie musi mieć super doświadczenia.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Jakub dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Mam zaawansowaną dyskopatię oprócz poprawy sylwetki chciałbym wzmocnić mięśnie głębokie kręgosłupa
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Paweł dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Nauczenie się wykonywania robienia sprawnej i szybkiej koperty do egzaminu w wojsku
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Jakub dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję trenera/ki, który pomógłby mi w rozbudowie mięśni. Potrzebuję planu treningowego na siłownie, wraz z dietą (Jestem wegetarianinem). Mam 19 lat, 195cm wzrostu i 80kg.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Kasia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje redukcję wagi
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Bartek dodał zapytanie:

Dzielnica:: Zawodzie
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu sercowo - naczyniowego, choroby układu oddechowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry, Szukam trenera, który po konsultacji na żywo/online ułoży odpowiedni dla mnie plan treningowy. Docelowo chciałbym spalić nadmiar tkanki tłuszczowej (sylwetka skinny fat) i wysmuklić ciało - nie zależy mi na budowaniu masy. Poważnym utrudnieniem w moim przypadku jest tachykardia - objawy nasilają się przy zbyt intensywnym treningu oraz przy wykonywaniu nagłych, gwałtownych ruchów - byłem już pod opieką jednego trenera, który chciał ze mnie zrobić masywnego potwora, rozpisał mi plan treningowy FBW z obciążeniem - organizm poddał się po pięciu tygodniach, naprawdę niskim obciążeniu i praktycznie zerowych efektach.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 4

Magdalena dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Nauka korzystania z dostępnych sprzętów, korygowanie postawy, sposoby używania, w celu poprawnego wykonywania danych ćwiczeń, opanowanie techniki, tak aby mieć zaplecze do wykonywania dalszych treningów samodzielnie przy jednoczesnym uniknięciu kontuzji z powodu niewiedzy. Dwa lata temu urodziłam córkę poprzez cesarskie cięcie, wcześniej jedyny kontakt miałam z ćwiczeniami przy użyciu hantli, a bardzo chciałabym korzystać ze wszystkich możliwości jakie oferuje siłownia. Aktualnie mam wykupiony karnet w siłowni WardaGym. Największym problemem może być godzina wykonywanego treningu, ponieważ zawsze trenuję o 5 rano przed pracą.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Julia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Zależy mi na przyroście masy ciała, ogólnej budowie mięśni całego ciała oraz na poprawie wydolności fizycznej orgamizmu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Płotach

W kategorii Trener personalny w Płotach dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czy mogę zmienić lub usunąć ocenę, którą wystawiłem wykonawcy?

Wystawioną na Fixly opinię możesz zmienić lub skasować poprzez kontakt z Zespołem Obsługi Użytkownika. W tym celu wypełnij formularz kontaktowy znajdujący się na stronie albo wyślij do nas e-mail na adres pomoc@fixly.pl, w którym wystarczy opisać, czy chcesz edytować, czy skasować opinię.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Płotach?

Cena usług trenera personalnego jest uzależniona od cennika wykonawcy. Można poprosić specjalistę o szacunkową wycenę jeszcze przed powierzeniem mu zlecenia. Pamiętaj, że ostateczne koszty realizacji usługi będą zależeć od bezpośrednich ustaleń i negocjacji ze specjalistą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 34 min.

Na czym polega Fixly?

Fixly łączy osoby, które chcą zlecić realizację usługi z odpowiednimi wykonawcami. Szybko pomożemy Ci znaleźć specjalistę, którego potrzebujesz. Dzięki Fixly nie musisz szukać - wystarczy, że dodasz zapytanie. Przekażemy je do wykonawców w Twojej okolicy, a zainteresowani specjaliści sami wyślą do Ciebie swoje oferty.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Płotach

Marcin Baldys

Grupa Green, Płoty

5.010 opinii

Dzień dobry, chętnie podejmiemy się wykonania usługi dla Państwa. Zapraszam do kontaktu.

Dbamy Oogrody

Płoty

5.01 opinia

Dzień dobry! Wykonuję usługi z zakresu Trener personalny i z przyjemnością zrealizuję Twoje zlecenie. Podchodzę bardzo starannie do swojej pracy. Szukasz prawdziwego specjalisty wyślij zapytanie do mnie.

Trener personalny w Płotach

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Płoty: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Płotach

Popularne usługi w Płotach

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Płotach

Czy mogę zmienić lub usunąć ocenę, którą wystawiłem wykonawcy?

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Płotach?

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Na czym polega Fixly?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Płotach

Marcin Baldys

Dbamy Oogrody

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy