10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Arkadiusz Marciniak

Wykonawca, Ciechocinek, Układanie diety

marcinCiechocinek

wszystko porządku, sprawnie i szybko

Mateusz Dylon

Wykonawca, Ciechocinek, Układanie diety

KamilCiechocinek

Po trzech spotkaniach poczułem się świetnie, po pierwszym miesiącu współpracy czynności w życiu codziennym nie sprawiały żądnego problemu. Z Mateuszem głównie skupiliśmy się nad moją postawą i bólem szyi. Postępy są ogromne, trening to rutyna, teraz nie wyobrażam sobie funkcjonować bez ćwiczeń. Dzięki Mati :)

Powiązane zlecenia

Układanie diety: ostatnie zapytania w Ciechocinku

RAFAŁ dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: teraz jem dużo białka i warzyw, nie spożywam wędlin oraz pieczywa
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Jakub dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: - 28 lat, - obecnie 96kg - 179cm - aktywność fizyczna to jedynie taka że staram się dwa razy w tygodniu iść na siłownię (głównie bieganie ok. 20/30min i jakieś podnoszenia - ok 10kg na rękę czasem więcej) - pracę mam typowo biurowa więc jedyny ruch jaki mam to pomiędzy pokojami do innych osób - myślę że 3 posiłki to tak optymalnie (rano śniadanie w pracy, kawa, obiad i kolacja w mieszkaniu) - raczej jestem otwarty na propozycje co do potraw, ale z mięsa jem tylko białe (kurczak i indyk - raczej tylko filet i mielone) - z alergii to raczej unikam laktozy (zamienniki bez laktozy jak najbardziej mogą być) - z chorób - nadciśnienie pierwszego stopnia Co do wagi, raczej utrzymuje się na podobnym poziomie (okolice 90kg - nigdy powyżej 100kg)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

olimpia dodała zapytanie:

Dodaj komentarz lub załączniki: Witam serdecznie bardzo mi zależy na ułożeniu diety, która naprawdę pomaga. Która jest prawidłowo zbilansowana? Niektóre faktycznie da efekty
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej
Dzielnica:: Przymorze
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi

Justyna dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Poptrzebuje diety, mam47 lat, isulinoopornosc i niedoczynność tarczycy(i hashimoto).Do tego mam Fodmap,sibo i iso.Nie toleruje mleka (bez laktozy rowniez) oraz jajek np.omlety,jajecznice itd. Mozliwe ze i glutenu…chcialabym schudnac 10 kilo.Nie wiem co jesc by dobrze sie czuc i mie spedzac duzo czasu w kuchni. Proszę najpierw o oferte cenową.Pozdrawiam
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Rafal dodał zapytanie:

Dzielnica:: Krzyki
Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje diety po zabiegu bariatryczny który odbędzie się 9 kwietnia
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Mateusz dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzien dobry. 30 maja mam slub, a jak sie stresuje to podjadam. Czego oczekuje? Ulozenia diety, ktora mnie nasyci a bedzie niskokaloryczna, zebym nie przybieral na wadze a stracil do tego czasu 2-4kg, ktore przybralem przez ostatni tydzien Ma byc prosto i szybko, bo jestem kulinarnym beztaleciem. Mam tryb pracy siedzacej wiec ruchu tez nie mam za wiele. Dodam go, ale wielkich mozliwosci nie mam
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Układanie diety w Ciechocinku

W kategorii Układanie diety w Ciechocinku dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

W jaki sposób mogę ocenić wykonawcę w kategorii Układanie diety?

Opinię o wykonawcy w kategorii Układanie diety możesz wystawić w oknie danego zapytaniu. Wystarczy kliknąć "Oceń pracę wykonawcy". Ocena na Fixly składa się z gwiazdek (od 1 do 5) oraz Twojego komentarza. Zanim potwierdzisz dodanie opinii, upewnij się, czy jest wystarczająco konkretna i szczegółowa, opisuje Twoje doświadczenia związane ze współpracą z wykonawcą i odnosi się tylko do sfery zawodowej wykonawcy.

Ile będzie mnie kosztować realizacja usługi w kategorii Układanie diety w Ciechocinku?

Koszt realizacji usługi w kategorii Układanie diety jest uzależniony od indywidualnego cennika wybranego wykonawcy. Jeżeli specjalista przysłał Ci swoją wizytówkę, możesz skontaktować się z nim bezpośrednio i zapytać o szacunkowe koszty realizacji zlecenia.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 3 godz..

Jak mam się zarejestrować na Fixly i wybrać wykonawcę?

Rejestracji na Fixly dokonujesz w momencie finalizacji zapytania, które następnie trafia do wykonawców z Twojej okolicy. Podajesz wtedy swój adres e-mail lub numer telefonu. Sam wybierasz, która forma kontaktu jest dla Ciebie najlepsza. Po wysłaniu zapytania tworzy się konto na Fixly.

Wykonawcy usługi Układanie diety w Ciechocinku

Tomasz Domeracki

Ciechocinek

5.010 opinii

Dzień dobry.Jeśli kupiłeś meble w paczce nie masz cierpliwość do śrubek i kołków,chętnie podejme się wykonania usługi. Koszt do uzgodnienia. Dojazd do klienta. Zapraszam do kontaktu.

Jarek Konopczyński

Fitplanet.pro, Ciechocinek

5.01 opinia

Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Na Fixly jestem od niedawna, ale mam 25 lat doświadczenia w branży. Zapraszam do kontaktu.

Układanie diety w Ciechocinku

Układanie diety w miastach z pobliżu

Układanie diety Ciechocinek: Powiązane usługi