Układanie diety w Ostrowcu Świętokrzyskim

Praca z Maćkiem to czysta przyjemność, przy każdym treningu jest coś nowego nie ma nudy,potrafi super dopasować treningi, polecam💪

Bardzo polecam, odpowiedział na wszystkie moje pytania i pomógł mi!

Pani Katarzyna interesuje się postępami klienta i uwzględnia wytyczne w diecie. Przepisy są bardzo smaczne, od razu mi podpasowały. Polecam :)

Bardzo polecam! posiłki smaczne, dostosowane pod moje preferencje, nie czułam się jakbym była na diecie, a waga idzie w dół :) Kontakt z Panią Wiolettą bardzo dobry , nie miała problemu żeby zamienić jakiś składnik na coś innego jak mi nie pasowało tak żeby makro nadal się zgadzało.

W moim życiu było wielu specjalistów ds żywienia i szczerze mogę napisać, że Pani Katarzyna jest na samym czele. W końcu dostałam jadłospis w 100% uwzględniający moje preferencje i ulubione smaki - jest bardzo smacznie! Otrzymałam mnóstwo porad odnośnie sfer o jakie powinnam zadbać. Kontakt jest świetny - Pani Katarzyna jest niezwykle ciepłą, sympatyczną i cierpliwą osobą, wyczerpująco odpowiada na wszelkie pytania i co warte podkreślenia - ma się to poczucie, że jest się dla niej ważnym! Przy IO nie jest łatwo, ale są już pierwsze efekty,: -kg, poprawa wyników badań- po 8 tyg współpracy.

Fachowa i rzetelna pomoc na każdym etapie współpracy.
Duży plus za słuchanie pacjenta i dostosowanie jadłospisu wg preferencji smakowych.
Jak dla mnie 5 gwiazdek to za mało.

Jestem mega zadowolony ze współpracy z Nikodemem oraz z postępów w treningu. Opieka trenerska jest kompleksowa i na bardzo wysokim poziomie. Z godną podziwu cierpliwością Nikodem instruuje jak wykonać każde ćwiczenie, wskazuje błędy a także dzięki dużemu doświadczeniu i szerokiej wiedzy pomaga je korygować. Dieta jest rozpisana zrozumiale i nie sprawia najmniejszego problemu w codziennym przyrządzaniu i co najważniejsze kaloryka dostosowywana jest do intesywności treningu. Gorąco polecam współpracę każdemu kto chce zacząć swoją przygodę z siłownią a także bardziej zaawansowanym. Piotr