10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

5 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Patryk Durkiewicz

Wykonawca, Grybów, Trener personalny

PatrykGrybów

Zna się na rzeczy , wie jak rozłożyć plan treningowy jak i żywieniowy , praktycznie pod każdą osobę .

iampankowski

Wykonawca, Grybów, Trener personalny

AntonioGrybów

Luz i profesjonalizm

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Grybowie

Izabela dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Pozbycie się zbędnych kilogramów i wyrobienie sylwetki
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Tymon dodał zapytanie:

Dzielnica:: Fabryczna
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Treningi siłowe dla początkującego ucznia MMA oraz drastyczna poprawa kondycji
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Maciek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Ze względu na pracę przed monitorem i praktyczny brak aktywności fizycznych od początku studiów (ok 6 lat) obawiam się o sprawność i zdrowie. Poszukuję trenera, który zapewni wsparcie techniczne jeśli chodzi o samo wykonywanie ćwiczeń i progres, ale głównie "wejście" w tryb regularnych treningów przez określony czas. Płeć: mężczyzna Waga: 70kg Wzrost: 176cm
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 30.10.2024

Zuzanna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Ćwiczenie na siłowni, które wzmocnią moje treningi plywania
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Patryk dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Przyrost masy mięśniowej, ewentualne lekkie przytycie bo jednak mając wagę 53kg to trochę zaczynam się czuć nieswojo mając już 26 lat. Obecnie nie mam żadnej wiedzy na temat jakichkolwiek treningów już nie mówiąc o tym gdybym miał iść solo na siłownię.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Emilia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera personalnego do poprawy kondycji, samopoczucia, dodatkowo zrzucenia kilogramów. Jestem po urazie kolana wiec nie wiem co moge robic
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 3

Tomasz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Trener personalny na 5-10 spotkań na siłowni by dobrać ćwiczenia i nauczyć mnie dokładnego wykonywania tych ćwiczeń.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Radosław dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: cel: redukcja wagi i siła do podciągnięć na drążku (siłowo oraz te bujane)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Tomasz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej,inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: cukrzyca / insulinoodporność
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Trenerką powinna byc kobieta. Tylko zajecia indywidualne. Zajecia dostosowane do moich możliwości, stopniowo, powoli poprawiające moją wydolność i ogólną sprawność.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Grybowie

W kategorii Trener personalny w Grybowie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Na co zwrócić uwagę, wybierając wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Dobrymi kryteriami wyboru wykonawcy w kategorii Trener personalny są opinie od wcześniejszych klientów, zdjęcia z realizacji czy liczba lat doświadczenia w branży. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na podejście wykonawcy w bezpośrednim kontakcie - chęć pomocy, gotowość na udzielanie porad czy odpowiedzi na Twoje pytania.

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Grybowie?

Cena usług trenera personalnego jest uzależniona od cennika wykonawcy. Można poprosić specjalistę o szacunkową wycenę jeszcze przed powierzeniem mu zlecenia. Pamiętaj, że ostateczne koszty realizacji usługi będą zależeć od bezpośrednich ustaleń i negocjacji ze specjalistą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 5 godz..

W jaki sposób mogę kontaktować się z wykonawcą?

Masz dwie możliwości na to, żeby skontaktować się ze specjalistą. Po pierwsze, możesz skorzystać z numeru telefonu podanego na wizytówce i od razu zadzwonić do wykonawcy. Po drugie, wybrać rozmowę poprzez okno czatu. Dzięki niemu możesz wysłać wykonawcy tradycyjną wiadomość lub skorzystać z szybkich odpowiedzi. Pamiętaj, że jeżeli wybierzesz opcję „Tym razem nie zdecyduję się na współpracę”, to nie będziesz mieć już możliwości skontaktowania się z wykonawcą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Grybowie

Katarzyna Kowalska

Grybów

5.03 opinie

Zajmujemy się każdym rodzajem prac wykończeniowych i transportowych. Jesteśmy rzetelną firmą.

Kamil Dunal

Grybów

4.413 opinii

Jestem sumiennym komunikatywnym ,pełnym zapału i pozytywnej energii człowiekiem.

Max Malewski

MAXWORKOUT, Grybów

5.01 opinia

Ukończyłem studia na AWF w Krakowie, kierunek WYCHOWANIE FIZYCZNE. Sporty siłowe trenuje od ponad 9 lat. Doświadczenie zdobywałem w Polsce i za granicą (Australia, Włochy).

Trener personalny w Grybowie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Grybów: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Grybowie

Popularne usługi w Grybowie

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Grybowie

Na co zwrócić uwagę, wybierając wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Grybowie?

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

W jaki sposób mogę kontaktować się z wykonawcą?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Grybowie

Katarzyna Kowalska

Kamil Dunal

Max Malewski

Tomasz Kedzior

Donata Kaczmarczyk

Jakub Janczy

Paweł Siemieński

Diana Veselovska

Dominika Borczak

Michał Rachwał

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy