Trener personalny w Skawinie

Wolne terminy, wysokie kompetencje.

Fajnie przepracowaliśmy okres masowy, na plus stały kontakt i zmiany w planie treningowym dokonywane na bieżąco

Nic tylko działać z Robertem. Motywacja, progres, indywidualne podejście do możliwości i założonych celów. Z każdego loosera zrobi superbohatera;) Szczerze polecam!

Zdecydowanie polecam treningi z p.Hanią. Treningi są dostosowane do moich potrzeb i możliwości. Pani Hania nie ogranicza się wyłącznie do treningów ale interesuje się również stylem mojego życia, który ma wpływ na efekty ćwiczeń. Bardzo komunikatywna i serdeczna osoba.

Po treningach z Panem Jakubem udało się zniwelować ból kolan i częściowo ból kręgosłupa. Poprawiła się również postawa ciała i przestałam się garbić. Wyłapaliśmy moje codzienne zachowania, które sprzyjały koślawości kolan. Ćwiczenia były różnorodne i odpowiednio dopasowane do aktualnego stanu zdrowia. Polecam osobom o podobnych schorzeniach jak i początkującym chcącym zacząć swoją przygodę na siłowni.

Po kilku spotkaniach jestem pozytywnie zaskoczony. Skontaktowałem się z Krystianem w celu poprawy techniki ćwiczeń oraz mojej sylwetki. Na pierwszym spotkaniu na siłowni przeprowadził ze mną wywiad oraz kilka ćwiczeń sprawdzających moją sprawność. Na podstawie wyników oraz kilku innych czynników Krystian układa dla mnie plan treningowy oraz zapotrzebowanie kaloryczne. Na treningach skupiamy się na poprawie mojej techniki ćwiczeń, jestem z tego bardzo zadowolony. Cieszę się, że podjąłem współpracę i z niecierpliwością czekam na kolejne treningi!

Super kontakt polecam !!!