
Trener personalny w Krakowie
35 wykonawców
ocenianych średnio na 5.0
(130 opinii)
13 wiadomości
wysłali wykonawcy tej usługi w ubiegłym tygodniu
24 godziny
mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu
42 minuty
zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość
Wykonawcy usługi Trener personalny w Krakowie
Robert Mikołajek
Kraków
DietCoach Trener biegów przeszkodowych OCR Trener Personalny
Kamil Dunal
Kraków
Jestem sumiennym komunikatywnym ,pełnym zapału i pozytywnej energii człowiekiem.
Tomasz Kedzior
Kraków
Trener personalny online prowadze klientow przez internet
Donata Kaczmarczyk
Active Niuton , Kraków
Jestem trenerem personalnym z 13 letnim doświadczeniem , na codzień prowadzę również swój klub fitness gdzie treneruje z podopiecznym. Trening łącze z dobrze rozpisaną dietą - efekty gwarantowane !
Max Malewski
MAXWORKOUT, Kraków
Ukończyłem studia na AWF w Krakowie, kierunek WYCHOWANIE FIZYCZNE. Sporty siłowe trenuje od ponad 9 lat. Doświadczenie zdobywałem w Polsce i za granicą (Australia, Włochy).
Bartosz Korzec
Kraków
Dzień dobry, chętnie podejmę się wykonania usługi. Na Fixly jestem od niedawna, ale mam doświadczenie w branży. Zapraszam do kontaktu.
Grzegorz Murzański
Kraków
Jestem studentem 5 roku AWF który świetnie pozwolił przygotować mi się do pracy jako trener personalny, Posiadam ukończone kursy trenera personalnego oraz motorycznego. Zapraszam do współpracy.
Jarosław Kawa
FizjoGym - Jarosław Kawa, Kraków
Jarek,mgr Fizjoterapii, trener personalny, szkoleniowiec, doradca ds. żywieni. Działam od kilku lat na terenie całego Krakowa a w szczególności okolicach Azorów oraz Czerwonych Maków czy Wadowickiej.
Rafał Tomasik
Kraków
Cześć, mam na imię Rafał, jestem trenerem od ponad 11 lat. Zdobywcą wice mistrzostwa świata muay thai, dzięki wiedzy i doświadczeniu moi podopieczni mają rezultaty :)
Justyna Ostrowska
ACTIVE PROGRESS, Kraków
Witam serdecznie! Jeżeli chcesz odmienić swoje życie, poczuć się lepiej w swoim ciele, odzyskać siłę witalną, zniwelować bolesność kręgosłupa...nie czekaj! zapraszam do współpracy! ;)
Piotr Pardus
Kraków
Trener Personalny | Mistrz Śwata 2015 & 2016 | Instruktor 3-boju. Ze sportem jestem związany od 17 lat. Od 8 lat pracuję jako trener personalny i specjalista do spraw żywienia.
Trener personalny w miastach z pobliżu
Trener personalny Kraków: Powiązane usługi
Trener personalny: ostatnie zapytania w Krakowie
- Jaki jest Twój cel trenigowy?
- redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
- W jakim wieku jesteś?
- 40 - 49 lat
- Jakie masz doświadczenie z treningami?
- nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
- Jak często chcesz trenować?
- 2 - 3 razy w tygodniu
- Jakie choroby / urazy masz za sobą?
- na nic nie chorowałem / chorowałam
- Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
- rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, rozpisanie diety
- Dodaj komentarz lub załączniki
- Dzień dobry. Mam 44 lata oraz piwny brzuch, którego chciałbym się pozbyć. Mówiąc profesjonalniej jestem skinny fat. Stres, nieregularne jedzenie, brak solidnego ruchu od 20 lat nałożyły się na niefajny brzuch. Do tego szybko się męczę, czuję się ociężały i słaby. Szukam osoby/trenera personalnego do pomocy w odzyskaniu sylwetki, a przynajmniej poprawy kondycji. Zależy mi na tym, by na pierwszym spotkaniu rozpisać zestaw ćwiczeń, ewentualnie zaproponować dietę i po ok. miesiącu, a potem dwóch skontrolować postępy lub ich brak. Dodam, że zależy mi na ćwiczeniach w domu. Nie mam za bardzo czasu by chodzić na siłownię. Proszę o oferty na priv.
- Kiedy usługa powinna być wykonana?
- W ciągu kilku dni
Oferty wykonawców: 2
- Cel:
- redukcja masy ciała
- Wiek:
- powyżej 50 lat
- Doświadczenie:
- nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
- Treningi:
- 2 - 3 razy w tygodniu
- Przebyte choroby / urazy:
- na nic nie chorowałem / chorowałam
- Dodatkowe usługi:
- rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzina treningów
- Dodaj komentarz lub załączniki
- Redukcji.masy ciała i lepszego wyglądu.
- Kiedy usługa powinna być wykonana?
- W ciągu 1-2 tygodni
Oferty wykonawców: 3
- Jaki jest Twój cel trenigowy?
- ogólna poprawa sprawności fizycznej
- W jakim wieku jesteś?
- mniej niż 20 lat
- Jakie masz doświadczenie z treningami?
- ćwiczę od czasu do czasu
- Jak często chcesz trenować?
- więcej niż 3 razy w tygodniu
- Jakie choroby / urazy masz za sobą?
- inne - opiszę w ostatnim kroku
- Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
- rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzina treningów
- Dodaj komentarz lub załączniki
- Witam, Szukam trenera dla 13-letniego syna. Po 3 miesiącach siedzenia w domu z minimalnym ruchem (spacery, rower, gimnastyka 10 -30 min) chcę go zmobilizować do codziennych treningów, które wyrobią w nim nawyk codziennych ćwiczeń i pracy z ciałem. Ma delikatną asymetrię (łopatka, biodro) i koślawość stóp. Zależy mi by trener pokazał mu nad czym i jak prawidłowo pracować. Super gdyby w treningu znalazły się elementy jogi (sama praktykuję). Pomysł mam taki by 1 raz w tygodniu spotykał się z trenerem gdzieś na siłowni/ sali a pozostałe dni w tygodniu miał zaplanowane przez trenera do samodzielnych ćwiczeń. Ktoś się podejmie? Pozdrawiam, Barbara
- Kiedy usługa powinna być wykonana?
- W ciągu 1-2 tygodni
Oferty wykonawców: 3
- Cel:
- redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
- Wiek:
- 30 - 39 lat
- Doświadczenie:
- nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
- Treningi:
- 2 - 3 razy w tygodniu
- Przebyte choroby / urazy:
- urazy kostno - stawowe
- Dodatkowe usługi:
- nie potrzebuję dodatkowych usług
- Dodaj komentarz lub załączniki
- Witam, Obecnie mam pęknięta łąkotkę w lewym kolanie, byłbym zainteresowany podjęciem treningów siłowych bądź redukcyjnych na górne partie ciała, najlepiej w pozycji siedzącej, bądź leżącej żeby nie obciążać kolana. Waga wyjściowa to ponad 120kg
- Kiedy usługa powinna być wykonana?
- Dostosuję się do wykonawcy
Oferty wykonawców: 2
- Cel:
- redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
- Wiek:
- 20 - 29 lat
- Doświadczenie:
- ćwiczę regularnie
- Treningi:
- więcej niż 3 razy w tygodniu
- Przebyte choroby / urazy:
- na nic nie chorowałem / chorowałam
- Dodatkowe usługi:
- wsparcie i kontakt poza godzina treningów, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
- Dodaj komentarz lub załączniki
- Posiadam dyplom o ukonczeniu studiów Wyższej Szkoly Turystyki i Ekologii na kierunku Turystyka i Rekreacja/ specjalność Menedzer SPA&Wellness. Zawaansowany w treningu zdrowotnym w rekreacji fyzycznej, Posiadam certyfikat Trenera personalnego oraz instruktora rekreacji. Porze o kontakt +48XXXXXXXXX buny****@*****
- Kiedy usługa powinna być wykonana?
- W ciągu kilku dni
Oferty wykonawców: 3
- Cel:
- ogólna poprawa sprawności fizycznej
- Wiek:
- 30 - 39 lat
- Doświadczenie:
- ćwiczę od czasu do czasu
- Treningi:
- raz w tygodniu
- Przebyte choroby / urazy:
- na nic nie chorowałem / chorowałam
- Dodatkowe usługi:
- nie potrzebuję dodatkowych usług
- Dodaj komentarz lub załączniki
- Chciałabym nauczyć się grać w tenisa, najlepiej w Cascadzie na Ruczaju. Wchodzą w grę też inne zajęcia, szukam ciekawego sportu dla siebie, siłownia odpada :)
- Kiedy usługa powinna być wykonana?
- W ciągu kilku dni
Oferty wykonawców: 2
- Jaki jest Twój cel trenigowy?
- redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
- W jakim wieku jesteś?
- 30 - 39 lat
- Jakie masz doświadczenie z treningami?
- nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
- Jak często chcesz trenować?
- więcej niż 3 razy w tygodniu
- Jakie choroby / urazy masz za sobą?
- inne - opiszę w ostatnim kroku
- Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
- nie potrzebuję dodatkowych usług
- Dodaj komentarz lub załączniki
- Mam bardzo dużą nadwagę, bardzo rozciągnięty brzuch, 1,5 roku po porodzie bliźniaczym i rozstęp mięśni brzucha
- Kiedy usługa powinna być wykonana?
- W ciągu kilku dni
Oferty wykonawców: 3
- Jaki jest Twój cel trenigowy?
- redukcja masy ciała
- W jakim wieku jesteś?
- 40 - 49 lat
- Jakie masz doświadczenie z treningami?
- ćwiczę od czasu do czasu
- Jak często chcesz trenować?
- więcej niż 3 razy w tygodniu
- Jakie choroby / urazy masz za sobą?
- na nic nie chorowałem / chorowałam
- Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
- rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
- Dodaj komentarz lub załączniki
- Trener personalny, ktory zna sie na prowadzeniu osoby z insulinoopornoscia oraz ogolna opornoscia do cwiczec. Ilosc treningow do ustalenia z opcja rozpisania dodatkowych treningow do samodzielnego wykonania.
- Kiedy usługa powinna być wykonana?
- Dostosuję się do wykonawcy
Oferty wykonawców: 3
- Jaki jest Twój cel trenigowy?
- redukcja masy ciała
- W jakim wieku jesteś?
- 30 - 39 lat
- Jakie masz doświadczenie z treningami?
- nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
- Jak często chcesz trenować?
- 2 - 3 razy w tygodniu
- Jakie choroby / urazy masz za sobą?
- choroby układu sercowo - naczyniowego
- Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
- nie potrzebuję dodatkowych usług
- Dodaj komentarz lub załączniki
- Diabetyczka, z aktywności fizycznej lubiąca raczej spacery niż ćwiczenia. Konieczna redukcja masy ciała i poprawienie kondycji. Ze względu na tryb pracy, preferowane okolice miejsca zamieszkania (Bronowice Małe)
- Kiedy usługa powinna być wykonana?
- Dostosuję się do wykonawcy
Oferty wykonawców: 5
Popularne usługi w Krakowie
- Awaryjne otwieranie drzwi
- Budowa domu pod klucz
- Cyklinowanie parkietu
- Dekarz
- Drobne naprawy
- Elewacja domu
- Instalacja centralnego ogrzewania
- Instalacja gazowa
- Instalacje elektryczne
- Kierownik budowy
- Koszenie trawy
- Malowanie mebli
- Malowanie ścian
- Meble kuchenne na wymiar
- Meble na wymiar
- Montaż drzwi
- Montaż kabiny prysznicowej
- Montaż klimatyzacji
- Montaż mebli
- Montaż ogrodzenia
- Naprawa drukarek
- Naprawa kuchenki gazowej
- Naprawa sprzętu AGD
- Naprawa telewizorów
- Ogrzewanie gazowe
- Oklejanie mebli
- Podłączenie kuchenki gazowej
- Pogotowie hydrauliczne
- Pozostałe usługi budowlane
- Pozostałe usługi ogrodnicze
- Pozostałe usługi remontowe
- Remont dachu
- Remont łazienki
- Remont mieszkania
- Renowacja mebli
- Serwis pieców i kotłów
- Sprzątanie mieszkań i domów
- Stolarz
- Szafy na wymiar
- Szklarz
- Tapicer
- Tapicerowanie mebli
- Układanie kostki brukowej
- Układanie płytek
- Wymiana zamka w drzwiach
- Wynajem glebogryzarki
- Wynajem kontenerów
- Wywóz gruzu
- Wywóz śmieci
- Wywóz śmieci wielkogabarytowych
Trener personalny Kraków - jak wybrać wykonawcę?
Jeśli chcesz znaleźć trenera personalnego w Krakowie, kliknij Znajdź wykonawcę. Na początek odpowiedz na kilka pytań dotyczących usługi, w tym preferowany termin realizacji. Na koniec możesz dodać parę zdań, aby jeszcze lepiej doprecyzować zakres prac. Dzięki temu trener personalny w Krakowie odniesie się do Twojego zapytania. Kiedy wykonawcy się z Tobą skontaktują, możesz porozmawiać z nimi o szczegółach na czacie, przejrzeć ich profile i sprawdzić oceny wcześniejszych klientów. Na koniec pozostaje Ci tylko wybrać specjalistę! Pamiętaj, by samemu ocenić wykonawcę po wykonaniu zlecenia.
Robert to przykład dla innych usługodawców jak należy traktować klienta. Mam przyjemność współpracować od 2 tygodni i mogę każdemu śmiało go polecić. Rzetelność, doskonały kontakt, idealnie dobrane ćwiczenia i dieta , profesjonalne i indywidualne podejście. Tego szukałem!