Trener personalny Kraków
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Krakowie

27 wykonawców

ocenianych średnio na 5.0
(118 opinii)

42 wiadomości

wysłali wykonawcy tej usługi w ubiegłym tygodniu

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

42 minuty

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Krakowie

Robert Mikołajek

Kraków

5.040 opinii
5 lat doświadczenia
Robert Mikołajek świadczy usługi od 2015 roku
4 miesiące na Fixly

Dietetyk / DietCoach Trener osobisty / Trener biegów przeszkodowych OCR lvl1

Kamil Dunal

Kraków

4.311 opinii
8 lat doświadczenia
Kamil Dunal świadczy usługi od 2012 roku
7 miesięcy na Fixly

Jestem sumiennym komunikatywnym ,pełnym zapału i pozytywnej energii człowiekiem.

Tomasz Kedzior

Kraków

5.05 opinii
4 lata doświadczenia
Tomasz Kedzior świadczy usługi od 2016 roku
4 miesiące na Fixly

Trener personalny online prowadze klientow przez internet

Trener personalny: ostatnie zapytania w Krakowie

Tomek dodał zapytanie:
Jaki jest Twój cel trenigowy?
redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki
Dzień dobry. Mam 44 lata oraz piwny brzuch, którego chciałbym się pozbyć. Mówiąc profesjonalniej jestem skinny fat. Stres, nieregularne jedzenie, brak solidnego ruchu od 20 lat nałożyły się na niefajny brzuch. Do tego szybko się męczę, czuję się ociężały i słaby. Szukam osoby/trenera personalnego do pomocy w odzyskaniu sylwetki, a przynajmniej poprawy kondycji. Zależy mi na tym, by na pierwszym spotkaniu rozpisać zestaw ćwiczeń, ewentualnie zaproponować dietę i po ok. miesiącu, a potem dwóch skontrolować postępy lub ich brak. Dodam, że zależy mi na ćwiczeniach w domu. Nie mam za bardzo czasu by chodzić na siłownię. Proszę o oferty na priv.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Malgorzata dodała zapytanie:
Cel:
redukcja masy ciała
Wiek:
powyżej 50 lat
Doświadczenie:
nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Treningi:
2 - 3 razy w tygodniu
Przebyte choroby / urazy:
na nic nie chorowałem / chorowałam
Dodatkowe usługi:
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzina treningów
Dodaj komentarz lub załączniki
Redukcji.masy ciała i lepszego wyglądu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

Barbara dodała zapytanie:
Jaki jest Twój cel trenigowy?
ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzina treningów
Dodaj komentarz lub załączniki
Witam, Szukam trenera dla 13-letniego syna. Po 3 miesiącach siedzenia w domu z minimalnym ruchem (spacery, rower, gimnastyka 10 -30 min) chcę go zmobilizować do codziennych treningów, które wyrobią w nim nawyk codziennych ćwiczeń i pracy z ciałem. Ma delikatną asymetrię (łopatka, biodro) i koślawość stóp. Zależy mi by trener pokazał mu nad czym i jak prawidłowo pracować. Super gdyby w treningu znalazły się elementy jogi (sama praktykuję). Pomysł mam taki by 1 raz w tygodniu spotykał się z trenerem gdzieś na siłowni/ sali a pozostałe dni w tygodniu miał zaplanowane przez trenera do samodzielnych ćwiczeń. Ktoś się podejmie? Pozdrawiam, Barbara
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

Trener personalny Kraków - jak wybrać wykonawcę?

Jeśli chcesz znaleźć trenera personalnego w Krakowie, kliknij Znajdź wykonawcę. Na początek odpowiedz na kilka pytań dotyczących usługi, w tym preferowany termin realizacji. Na koniec możesz dodać parę zdań, aby jeszcze lepiej doprecyzować zakres prac. Dzięki temu trener personalny w Krakowie odniesie się do Twojego zapytania. Kiedy wykonawcy się z Tobą skontaktują, możesz porozmawiać z nimi o szczegółach na czacie, przejrzeć ich profile i sprawdzić oceny wcześniejszych klientów. Na koniec pozostaje Ci tylko wybrać specjalistę! Pamiętaj, by samemu ocenić wykonawcę po wykonaniu zlecenia.