Trener personalny w Pleszewie

Doprowadził moje ciało po ciężkiej kontuzji do lepszego stanu niż przed kontuzją , pozatym świetna atmosfera i wyrozumienie do tego że byłem początkujący

Po kilku spotkaniach jestem pozytywnie zaskoczony. Skontaktowałem się z Krystianem w celu poprawy techniki ćwiczeń oraz mojej sylwetki. Na pierwszym spotkaniu na siłowni przeprowadził ze mną wywiad oraz kilka ćwiczeń sprawdzających moją sprawność. Na podstawie wyników oraz kilku innych czynników Krystian układa dla mnie plan treningowy oraz zapotrzebowanie kaloryczne. Na treningach skupiamy się na poprawie mojej techniki ćwiczeń, jestem z tego bardzo zadowolony. Cieszę się, że podjąłem współpracę i z niecierpliwością czekam na kolejne treningi!

Pani Sonia jest bardzo pozytywną osobą, podchodzi z dużym zaangażowaniem i chęcią zrozumienia klienta.

fajny trener, dobrze się z nim dogaduje. z planu jestem zadowolona :)

Bardzo profesjonalne podejście do podopiecznych z uważnym rozpatrzeniem potrzeb .Idealnie dobrana dieta i plan treningowy , dopasowane do możliwosci fizycznych i zdrowotnych .Trener Rafał wspiera, motywuje ,ale wymaga co skutkuje mega wynikami .Od razu widać pasję w tym czym się zajmuje
Polecam współpracę

Ogromna wiedza i doświadczenie. Treningi dobrane indywidualnie do możliwości. Polecam 😉

Wielokrotnie narzekałam na bóle głowy spowodowane złą pozycją ciała podczas pracy przy biurku i komputerze. Adam pomagał mi skutecznie w walce z bólem dzięki stosowanym i zaleceanym przez niego ćwiczeniom. Polecam każdemu takiego trenera, który nie odpuszcza jeśli nawet mam się nie chce. Mobilizuje do ćwiczeń i do dbania o własne zdrowie.