10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

1 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Robert Wasilewski

Wykonawca, Sandomierz, Trener personalny

GosiaSandomierz

Super trener, z ogromna wiedza i doświadczeniem oraz świetnym podejściem do trenujących. Zdecydowanie polecam!

Mirosław Borsukiewicz

Wykonawca, Sandomierz, Trener personalny

MaksimSandomierz

Gorąco polecam współpracę z Mirkiem! Studnia wiedzy, punktualność, indywidualne podejście do treningów - to tylko kilka cech, które mogę wymienić. Polecam wszystkim, którzy cenią sobie rzeczowość i profesjonalne podejście.

Trener personalny w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Sandomierzu

Marcin dodał zapytanie:

Dzielnica:: Włochy
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,przyrost masy mięśniowej,rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety,rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu,wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: mam 200cm wzrostu, ale prze, ostatnie lata zaniedbałem się triche. chciałbym poprawić swoją sylwetkę i nje wstydzic się trochę wystającego brzucha i teoche puszystej twarzy. Staram sie działać na własną rękę ale nie umiem trzymax sie zdala od nadmiernych pokus i imprez co weekend przez co nie notuję żadnego progresu. na rok 2025 postawilem sobie cel i szukam wsparcia w tworzeniu wizualnie lepszego siebie. zdjęcia niżej prezentują jak wyglądam. chcialbym spalić tłuszcz i sie rozbudować wraz z lekką fajnje wyglądającą rzeźbą. wsparcie trenera tez nest o tyle dla mnie ważne ponieważ nie moge sie zebrać i pójść sam na siłownię z braku doświadczenia.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: 11.1.2025

Oferty wykonawców: 5

Agata dodała zapytanie:

Dzielnica:: Bielany
Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję trenera/trenerki z doświadczeniem w fizjoterapii, jestem po złamaniu stawu skokowego i chciałabym wrocic do pełnej sprawności. Noga po zlamaniu (czerwiec) jest jednak dużo i nadal nie mam w niej pełnej ruchomości (brakuje ok 15 stopni).
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Eliza dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Zależy mi na zbudowaniu mięśni, głównie brzucha, rąk oraz na poprawie kondycji i wprowadzeniu odpowiedniej diety
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Rafał dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: potrzebuje trenera aby poprowadzil mnie jak prawidlowo wykonywac cwiczenia na silowni i rozpisal plan treningowy na redukcje tluszczu przyrost miesni i wyzezbienie sylwetki
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Marzena dodała zapytanie:

Dzielnica:: Stare Miasto
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: rozpisanie treningu i kilku treningów żeby ogarnac prawidlową technikę wykonywanja cwiczeń
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Natalia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Jestem mamą 4 miesięcznego dziecka ,godziny i dni spotkań do ustalenia , chciałbym stracić masę ciała i dostosować dietę , mam nadzieję że ktoś mi w tym pomoże.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Mirka dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: wsparcie i kontakt poza godzinami treningów, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera / trenerki osobistej ktora podzieli sie wiedza, ukierunkuje i poprowadzi do uzyskania sylwetki „fit” oraz poradzi jak przygotowac cialo do dluzszych wypraw gorskich (dieta, cwiczenia, tryb zycia). Mam ograniczony czas aby chodzic na silownie (raz w tygodniu) ale chetnie skorzystam ze wskazowek, abym mogla tez cwiczyc sama w domu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Julita dodała zapytanie:

Dzielnica:: Śródmieście
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej,inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu,wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Jestem osobą niewidomą. Miałam do czynienia z treningiem cardio, siłowym (pracowałam z hantlami), z pływaniem, troszkę z bieganiem. Mam problemy z kręgosłupem - pogłębiona lordoza lędźwiowa i szyjna, do tego skolioza przez ćwiczenie skrzypiec, na lewą stronę. Do tego płaskostopie. Chcę wrócić do formy, poprawić wytrzymałość i wysmuklić sylwetkę.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Marcin dodał zapytanie:

Dzielnica:: Bartodzieje
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej,rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: interesuje mnie trening 1na1 raz w tygodniu +rozposanie treningu na dodatkowy samodzielny trening w tygodniu (rekompozycja sylwetki , nieznaczny wzrost masy miesniowej)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 2

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Sandomierzu

W kategorii Trener personalny w Sandomierzu dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Na co zwrócić uwagę, wybierając wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Wybierając wykonawcę z kategorii Trener personalny, sprawdź opinie poprzednich zlecających, efekty dotychczasowych realizacji, opis działalności oraz podejście do potencjalnego klienta. Podczas bezpośredniej rozmowy możesz wstępnie ocenić profesjonalizm wykonawcy. Ważne jest także to, czy specjalista stara się rozwiać Twoje ewentualne wątpliwości.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Sandomierzu?

Cena skorzystania z usług dobrego trenera personalnego zależy od cennika wykonawcy. Istnieje możliwość zapytania specjalisty o szacunkowe koszty jeszcze przed powierzeniem mu pracy. Wszelkie rozliczenia za zlecenie wynikają z bezpośrednich negocjacji oraz ustaleń ze specjalistą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 1 godz..

Jak sprawdzacie nowych wykonawców?

Podczas rejestracji konta wykonawca podaje swoje podstawowe dane, takie jak imię, nazwisko, numer telefonu, adres e-mail czy zakres usług. Dodatkowo na żądanie sprawdzamy dane dotyczące działalności gospodarczej. Jeśli wykonawca przejdzie pozytywnie weryfikację firmy, wówczas na jego profilu znajduje się oznaczenie „Dane sprawdzone w GUS”.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Sandomierzu

Grzegorz Polak

OsteonMed fizjoterapia, Sandomierz

5.03 opinie

Od 15 kat w służbie zdrowia. Fizjoterapeuta i elektroradiolog. Osteopatia, Medycyna ortomolekularna i naturoterapia.

Trener personalny w Sandomierzu

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Sandomierz: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Sandomierzu

Popularne usługi w Sandomierzu

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Sandomierzu

Na co zwrócić uwagę, wybierając wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Sandomierzu?

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Jak sprawdzacie nowych wykonawców?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Sandomierzu

Grzegorz Polak

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy