10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

5 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Miłosz Grzempka

Wykonawca, Jastrzębie-Zdrój, Układanie diety

AlbertJastrzębie-Zdrój

Zdecydowanie polecam zarówno pod kątem planu treningowego, jak i dietetycznego.

Trzy miesiące współpracy zakończyły się znacząca zmiana sylwetki i utratą tkanki tłuszczowej. Dokładnie takie cele jakie sobie założyliśmy.

Zdecydowanie zamierzam współpracować z Miłoszem również w przyszłości 😀

Avodietetyka Julia Szymanowicz

Wykonawca, Jastrzębie-Zdrój, Układanie diety

ZuziaJastrzębie-Zdrój

Nie spodziewałam się, że wspólpraca z Julką to będzie jedna z najlepszych decyzji jakie podjęłam w ostatnim czasie 🥰 Wszystko dopięte na ostatni guzik, posiłki rewelacyjne, i dawka wiedzy bardzo rzetelna

Powiązane zlecenia

Układanie diety: ostatnie zapytania w Jastrzębiu-Zdroju

Oliwia dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi, modelowanie sylwetki, dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję ułożenia diety z konkretnymi propozycjami i listą zakupów. Pracuję zmianowo, 12h, mam nieregularny tryb życia i do tego potrzebuję dostosować dietę. Możemy założyć, że 2 dni w tygodniu moge spedzić w domu na gotowaniu dłużej, przez 5 dni raczej musi być to szybkie przygotowanie lub jedzenie czegoś ugotowanego wcześniej. Nietoleruję laktozy, papryki i cukinii. Ważę 75,5kg mam 168cm i 23 lata. Zaczynam uprawiać sport, pracę mam aktywną, fizyczną. Mam 5kg nadwagi, nie jjem regularnie, jem mało warzyw, codziennie muszę zjeść coś słodkiego, piję 2l wody dziennie, codziennie rano kawę z mlekiem. Chciałabym jeść regularnie, jeść warzywa w jakiejś ciekawej formie, zrzucić te 5 kg. Proszę o wycenę usługi
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Agata dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi,modelowanie sylwetki
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: diety ktora pozwoli mi w bezpieczny sposob schudnac, a posilki nie beda kara ( mam na mysli zmuszanie sie do jedzenia)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 4

Michał dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: witam, poszukuję dietetyka, ktory ułoży mi plan na zdrowe jedzonko szybkie w przygotowaniu i dostosowane do mojego trybu pracy.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Justyna dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje schudnac z 59 na 54 kg ( wzrost 160cm ) wtedy czulam sie najlepiej w swoim ciele . Jest mi ciezko rozplanowac to wszystko , dlatego ze pracuje w roznych godzinach np : od 6-18 pozniej dzien wolnego i kolejny dzien od 18 do 6 . Chcialabym proste posilki najlepiej jakby czesto sie powtarzaly . Niecierpie soczewicy , ryb i wiele innych … dlatego zalezy mi na przykladowo 6 daniach ktore bede mogla sobie robic codziennie i np tylko keden wymieniac
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Anna dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi,modelowanie sylwetki
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: dieta wysokobiałkowa zależy mi na utracie tłuszczu oraz przyroście mięśni
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Michał dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję żeby ktoś ułożył mi dietę uwzględniając ulubione składniki. Do tego trzeba to przemyśleć w taki sposób żeby możliwie jak najwięcej posiłków dało się robić na raz, kolejna sprawa ma mi się nic nie marnować. Jak w diecie jest kapusta na obiad to dać to też na kolację i obiad jutro. No i oczywiście gotowanie na kilka dni najlepiej. Dieta dla wszystkożercy. Główne założenia - zero waste, szybkość przygotowania, sprytne posiłki (robię ziemniaki na obiad to na kolację też z nimi coś, gotuję rosół to z nim kilka dań)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Agnieszka dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałabym schudnąć z 65 kg na ok. 57/58 kg przy wzroście 156 cm. Praca siedząca przy komputerze. Mało ruchu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 2

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Układanie diety w Jastrzębiu-Zdroju

W kategorii Układanie diety w Jastrzębiu-Zdroju dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czy mogę zmienić lub usunąć ocenę, którą wystawiłem wykonawcy?

Edycja lub usunięcie wystawionej oceny o wykonawcy jest możliwe tylko poprzez kontakt z Zespołem Obsługi Użytkownika. Możesz to zrobić przez formularz kontaktowy, który jest dostępny na stronie lub wysłać do nas e-mail pod adres: pomoc@fixly.pl

Ile zapłacę za usługi w kategorii Układanie diety w Jastrzębiu-Zdroju?

Ceny usług w kategorii Układanie diety są uzależnione od cennika ustalonego przez konkretnego wykonawcę. Możesz sprawdzić, czy na profilu znajduje się cennik usług. Istnieje także możliwość bezpośredniego zapytania specjalisty o szacunkowe koszty realizacji zlecenia.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 5 godz..

Komu i kiedy muszę zapłacić za usługę?

To, komu i kiedy zapłacisz za zlecenie, jest indywidualną kwestią, którą na początku współpracy powinieneś ustalić z wybranym przez Ciebie specjalistą. Fixly nie ingeruje w termin wykonania zlecenia czy wysokość wynagrodzenia. Te szczegóły omawiasz bezpośrednio ze specjalistą, który zajmuje się Twoim zleceniem.

Wykonawcy usługi Układanie diety w Jastrzębiu-Zdroju

Karolina Chojnacka

Jastrzębie-Zdrój

5.015 opinii

Dzień dobry, Zajmuje się fizjoterapią, masażem układaniem diety oraz treningiem personalnym Zapraszam do kontaktu.

Jakub Plinta

Here to inspire you, Jastrzębie-Zdrój

5.023 opinie

Trener personalny, który pomaga osobą o intensywnym trybie życia osiągnąć sylwetkę o której zawsze marzyli oraz poprawić samopoczucie i kondycję. To wszystko za pomocą współpracy online.

Karolina Ochman

Jastrzębie-Zdrój

5.04 opinie

Masz pracę do zrobienia i chcesz znaleźć solidnego specjalisty? Wyślij mi zapytanie - zajmę się Twoim zleceniem. Przez ostatnie 4 lata pracy z Fixly uzyskałem 4 opinii od zadowolonych klientów.

Układanie diety w Jastrzębiu-Zdroju

Układanie diety w miastach z pobliżu

Układanie diety Jastrzębie-Zdrój: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Układanie diety: ostatnie zapytania w Jastrzębiu-Zdroju

Popularne usługi w Jastrzębiu-Zdroju

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Układanie diety w Jastrzębiu-Zdroju

Czy mogę zmienić lub usunąć ocenę, którą wystawiłem wykonawcy?

Ile zapłacę za usługi w kategorii Układanie diety w Jastrzębiu-Zdroju?

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Komu i kiedy muszę zapłacić za usługę?

Wykonawcy usługi Układanie diety w Jastrzębiu-Zdroju

Karolina Chojnacka

Jakub Plinta

Karolina Ochman

Denis Lytvynenko

Let's be fit

Damian Echolc

Tomasz Balewicz

Sebastian Mysiak

Adrian M

Kamila Smietana

Bartosz Strzelecki

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy