Układanie diety w Tarnowskich Górach

Serdecznie polecam współpracę z Pauliną. Jadłospisy są bardzo smaczne. W pełni dostosowane do moich preferencji smakowych, czasu jaki mam na gotowanie i ilości posiłków. Efektem tego jest przede wszystkim łatwość w utrzymaniu diety a co za tym idzie spadek wagi. Ogromnym plusem jest także bardzo dobry kontakt i pomoc w każdym zakresie oraz to, że Paulina ciągle motywuje w pozytywny sposób do dalszych działań.

Profejsonalne podejście do klienta. Indywidualne dobrany plan treningowy oraz dietetyczny. Jestem bardzo zadowolony z treningów z Panen Michałem. Dzięki nim podprawiłem swoją sylwetkę oraz zniwelowałem bóle kręgosłupa.

Trener zna się na tym co robi. Widać, że ma dużą wiedz i potrafi ja przekazać w dość prosty sposób. Dostępny praktycznie zawsze

Super osoba z ogromnym zasobem wiedzy 🤓🩷

Co by każdy trener miał takie podejście, to ludzie byliby fit i szczęśliwi na całym świecie !
Współpraca z Anetką to czysta przyjemność. Dużo rozmowy, spersonalizowane podejście do tego co chce osiągnąć. Dobór odpowiednich metod oraz ich zmiany w trakcie współpracy. Ja przedstawiłem jasno efekty jakie chciałbym uzyskać, a na to otrzymałem świetną receptę dopasowaną zarówno do tego co chcę osiągnąć jak i moich możliwości czasowych i nie tylko. Współpraca była bardzo owocna, ale nie mogę powiedzieć, że lekka bo ta Pani to wymagający prowadzący, co jednak uważam za jej kolejny atut. Polecam !

Bardzo dziękuję Sandrze za pomoc w zmianie moich nawyków żywieniowych - wcześniej żywiłem się wyłącznie mrożonkami, gotowymi daniami oraz fast foodami ze względu na zapracowanie i czułem się ciągle niewyspany i zmulony. Poprosiłem Sandrę o konsultację i pomoc w poprawie nawyków żywieniowych aby mieć więcej energii na co dzień i efekty odczułem już po pierwszym tygodniu :) na pewno jeszcze w przyszłości będę korzystać z pomocy Sandry

Pani Kamila... dużo by pisać ja myślę że jej dbałość o samą siebie jest doskonałym wyznacznikiem na jakim poziomie kształci swoich wychowanków. Posiadł swoisty zmysł sytuacyjny o wiele bardziej zaawansowany od kobiecej intuicji. Polecam Panią Kamilę w temacie prowadzenia o raz rozwoju personalnego i grupowego.