10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

27 wiadomości

wysłali wykonawcy tej usługi w ubiegłym tygodniu

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

6 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Robert Mikołajek

Wykonawca, Ruda Śląska, Trener personalny

JoannaRuda Śląska

Jestem na diecie ponad miesiąc. Waga spokojnie leci w dół. Pan Robert zawsze jest pomocny i podtrzymuje na duchu. Jadłospis bardzo przyjazny, potrawy smaczne i, co najważniejsze nie spędzam dużo czasu przy przygotowywaniu posiłków. Nie ma też problemów w sytuacji, gdy coś nie smakuje - zgłaszam i menu jest zmienione, za co jestem bardzo wdzięczna. Z czystym sumieniem mogę polecić Pana Roberta. Współpraca super

Mateusz Wieczorek

Wykonawca, Ruda Śląska, Trener personalny

BeataRuda Śląska

Mateusz to fantastyczny trener personalny. Profesjonalne plany treningowe, dieta oraz indywidualne podejście do klienta. Ćwiczenia z nim są przyjemnością, choć czasem bolesną. Najważniejsze, aby osiągnąć zamierzony efekt, a z Mateuszem to pewne. A poza tym Mateusz jest sympatyczny i ma ogromne poczucie humoru. Gorąco polecam. Beata

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Ruda Śląska: Powiązane usługi

Akupunktura

Fizjoterapeuta

Mikrodermabrazja

Trener personalny: ostatnie zapytania w Rudzie Śląskiej

Laura dodała zapytanie:

Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy
Dodaj komentarz lub załączniki: Super trenera , oraz który pomoże mi z plecami
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: wsparcie i kontakt poza godzina treningów
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jaki jest Twój cel trenigowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku

Oferty wykonawców: 5

Katia dodała zapytanie:

Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy
Dodaj komentarz lub załączniki: Chce schudnąć do 55 kilo z wagi 66 i utrzymanie tej wagi, oraz zrobienia fajnego pośladka i płaskiego brzucha Pozdrawiam serdecznie
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzina treningów
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jaki jest Twój cel trenigowy?: rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej

Oferty wykonawców: 5

Marta dodała zapytanie:

Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenerki strechingu. Miesiąc temu zaczełam przygodę ze strechingiem i jestem zainteresowana indywidualnymi lekcjami, które pozwolą mi maksymalnie wykorzystać potencjał moich mięśni :). Mieszkam na Muranowie.
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jaki jest Twój cel trenigowy?: rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, redukcja masy ciała

Oferty wykonawców: 2

Milena dodała zapytanie:

Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy
Dodaj komentarz lub załączniki: Dyskopatia kdcinka ledzwiowego.
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jaki jest Twój cel trenigowy?: rekompozycja ciała

naraviaa dodała zapytanie:

Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni
Dodaj komentarz lub załączniki: Genralnie interesuje mnie kalistenika i chcialabym cwiczyc cialo w tym kierunku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jaki jest Twój cel trenigowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej

Oferty wykonawców: 3

Bartek dodał zapytanie:

Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć! Poszukuję trenera personalnego, który pomoże mi poprawić pewne niedoskonałości mojego ciała. Facet, 23 lata. Z przydatnych informacji o mnie: - Główne cele: zrzucenie oponki z brzucha, poprawa wyglądu pośladków ;) , ogólna poprawa kondycji przy mojej sytuacji zdrowotnej; - Pracuję na cały etat, głównie po 12h na zmianę, a po powrocie i w wolnych dniach jestem kurą domową ;) - ostatnie o czym myślę po powrocie z pracy to trening i gotowanie - wiem, że to będzie problematyczne, z gotowaniem mogę się ugiąć, jednak treningi mogą się odbywać 2/3 w porywach do 4 razy w tygodniu i niestety nie w regularnych dniach, wszystko zależy od grafiku w pracy - opcjonalnie konsultacje online z rozpisaniem treningów w domu, niestety słabo radzę sobie technicznie z ćwiczeniami na siłowni; - Mój zawód również może być problematyczny podczas ćwiczeń i diety, mianowicie: jestem sommelierem, sprzedaję wina, więc wina mimo wszystko spożywam dość sporo i czasami nie mam możliwości od tego uciec; - Można przywalić mi dobrym tempem, jednak przy zbyt intensywnym dniu, intensywnych ćwiczeniach lub nawet, gdy wykonam nagły ruch (np. nagły pochył, nagły przykuc, nagłe podniesienie nogi) pojawia się u mnie tachykardia/kołatanie serca, towarzyszy temu bardzo utrudnione oddychanie, byłem już badany Holterem jednak lekarze-kardiolodzy nie wiedzą co mi jest i z czego to wynika; Na chwilę obecną to chyba tyle, w dalszej korespondencji mogę wysłać zdjęcia, jak sylwetka wygląda obecnie oraz zrobić pomiar składu masy ciała. Preferowany facet, są troszkę mniej krytyczni niż kobiety, innymi słowy - czasami trzeba będzie mi tłumaczyć perfidnie, prosto, dosłownie - jak debilowi.
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, rozpisanie diety
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu sercowo - naczyniowego, choroby układu oddechowego
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jaki jest Twój cel trenigowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej

Oferty wykonawców: 5

Karina dodała zapytanie:

Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni
Dodaj komentarz lub załączniki: Mam 30 lat i dawniej regularnie cwiczylam. Moj aktualny tryb pracy jest siedzący i niestety wplywa na ppgorszenie kondycji. Chcialabym zrzucic kilka kg i poprawic ogolne samopoczucie.
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jaki jest Twój cel trenigowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej

Oferty wykonawców: 5

Marcin dodał zapytanie:

Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam, Witam - szukamy z zona trenerki personalnej (Panom dziekujemy) do treningu u nas w domu (mamy troche sprzetu) na Kabatach, 2 razy w tygodniu po 1.5 godziny (45min zona, 45min ja) od godziny 20:00. Ja mam duzo urazow (ze wzgledu na wzrost) a zona ma skolioze i jest po ciazy, wiec trzeba bedzie trenowac z glowa.
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jaki jest Twój cel trenigowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej

marcin dodał zapytanie:

Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy
Dodaj komentarz lub załączniki: Urozmaiconego treningu crosfitowego (najlepiej poza silownia) majacego na celu poprawe kondycji i redukcje masy ciala (o jakies 6 kg)
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jaki jest Twój cel trenigowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Rudzie Śląskiej

W kategorii Trener personalny w Rudzie Śląskiej dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak mogę wystawić ocenę wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Opinię o wykonawcy w kategorii Trener personalny możesz wystawić w oknie danego zapytaniu. Wystarczy kliknąć "Oceń pracę wykonawcy". Ocena na Fixly składa się z gwiazdek (od 1 do 5) oraz Twojego komentarza. Zanim potwierdzisz dodanie opinii, upewnij się, czy jest wystarczająco konkretna i szczegółowa, opisuje Twoje doświadczenia związane ze współpracą z wykonawcą i odnosi się tylko do sfery zawodowej wykonawcy.

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Rudzie Śląskiej?

To, ile kosztują usługi trenera personalnego zależy przede wszystkim od cen ustalanych indywidualnie z wybranym wykonawcą. Można zapytać o przybliżone koszty realizowanej usługi oraz negocjować cenę zlecenia. Ostateczna cena będzie zależeć od bezpośrednich ustaleń między Tobą a wykonawcą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 6 godz..

W jaki sposób mogę skontaktować się z Zespołem Obsługi?

Aby skontaktować się z Zespołem Obsługi Użytkownika, napisz na adres kontakt@fixly.pl lub zadzwoń pod numer +48 61 880 32 44. Możesz również skorzystać z okienka czata (wyświetla się, gdy dostępny jest specjalista ds. obsługi).

Trener personalny w Rudzie Śląskiej

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Ruda Śląska: Powiązane usługi

Trener personalny: ostatnie zapytania w Rudzie Śląskiej

Popularne usługi w Rudzie Śląskiej

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Rudzie Śląskiej

Jak mogę wystawić ocenę wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Rudzie Śląskiej?

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

W jaki sposób mogę skontaktować się z Zespołem Obsługi?

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy