10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

1 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Patryk Wawszków

Wykonawca, Lubliniec, Trener personalny

WeronikaLubliniec

Kiedy przyszłam po raz pierwszy do Patryka na trening, byłam mile zaskoczona jego wiedzą i zaangażowaniem. Nauczyłam się od niego poprawnie wykonywać wiele ćwiczeń, dzięki czemu nie miewam już kontuzji, a moje ciało jest coraz sprawniejsze.

Filip Golecki

Wykonawca, Lubliniec, Trener personalny

ŁukaszLubliniec

Polecam serdecznie!
Jestem bardzo zadowolony z treningu , bardzo profesjonalne podejście i duża wiedza na temat treningu.

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Lublińcu

Weronika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Hej, za kilka miesięcy czeka mnie zaliczenie z WF ,przez to chciałbym zwiększyć swoją sprawność fizyczną ,lecz za bardzo nie wiem jak się za to zabrać.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Kasia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje redukcję wagi
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Piotr dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć! Poszukuję opieki trenera personalnego online. Ćwiczę już blisko rok, natomiast moim pierwszym celem była redukcja, co się skutecznie udało. Wzrost - 182cm Listopad 2022 - waga 82kg Pazdziernik 2023 - waga 73kg. Dodatkowo widoczny progress jeżeli chodzi o wygląd samego ciała. Robilem na ogół 3/4 treningi siłowe w tygodniu + tenis / ewentualny rower. Przez wiekszosc tego czasu bylem na cateringu Kukula, gdzie mniej wiecej trzymałem sie 1800-2000kc********* wiadomo - czasem sobie odpuszczałem bardziej lub mniej, ale +/- staralem się nie przeginać. W lato bardziej sobie pozwalałem a na cateringu byłem w kratke, natomiast sport utrzymałem i raczej zrobilem nawet progress niż regress pomimo gorszej diety. Obecnie moim celem jest około półroczna masa (oczywiscie do ustalenia, dla mnie im krocej tym lepiej) po czym redukcja, żeby zwiększyć masę mięśniową. Czego oczekuje? - rozpisanie treningu i w miare regularna opieka - podlinkowane ćwiczenia najlepiej na yt, żebym mógł utrzymać technikę - monitorowanie progressu - kierunek diety - z uwagi na swój tryb życia, będę chciał zostać na kateringu. Ile kcal? Ile białka? A może inny catering niż kukuła? - kierunek jak ogarniać weekendy - lubie też pojeść czy pojsc na impreze, jednak mocno to ograniczę. Jak to najzdrowiej ogarnąć? - wszelkie sugestie, jeżeli o czymś zapomniałem :) Dzięki i czekam na propozycje.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 5

Kacper dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam pisze w sprawie trenera personalnego z Turku . Chcialbym teraz po nowym roku powrocic do gry w pilke nozna i spelniac swoje cele i marzenia , przez dluzszy czas od 10 do 14 roku zycia gralem w klubie lecz teraz ostatni rok odpuscilem z gry lecz jednak uswiadomilem se ze kocham to robic i chce wrocic i walczyc o swoje marzenia jakim jest granie profesjonalnie w tym sporcie ale tez potrzebuje trenera ktory pomoglby mi ustalic moj plan treningowy polaczony ze szkola , chcialbym tez zaczac trenowac na silowni z ktora nigdy wczesniej za mlodego pilkarza nie mialem stycznosci obecnie mam 15 lat i chcialbym z panem wspolpracowac jesli jest taka mozliwosc . Pozdrawiam
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

patryk dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuje troche ruchu w swoim zyciu chce zmienic swoja sylwetke
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Justyna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Syn 15 lat chce rozpocząć treningi na siłowni
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Anna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Winiary / Winogrady
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuję trenera dla mojego 17-letniego brata. 1h w tygodniu, najlepsza chyba byłaby siłownia, ale nie mamy wykupionego nigdzie żadnego karnetu (mamy darmową siłownię w bloku, ale raczej słabo wyposażoną) więc wybór miejsca do ustalenia. Chodzi raczej o trening siłowy, żeby się ruszył z kanapy :)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

MICHAŁ dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam. Potrzebuję zredukować masę ciała. Nie musi to byc w 2-3 miesiące. Chce aby poprostu bylo widac efekty. Obecnie mam duza nadwage, przez co prawdopodobnie codziennie w nocy mam bezdechy oraz chrapie. Chce sie pozbyc brzucha. Nie musze miec nie wiadomo jakich miesni. Poprostu chce wygladac normalnie na swoj wiek.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 3

Anita dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałabym zrzucić wagę i umięśnić brzuch
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Lublińcu

W kategorii Trener personalny w Lublińcu dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak wybrać dobrego wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Wybierając wykonawcę z kategorii Trener personalny, sprawdź opinie poprzednich zlecających, efekty dotychczasowych realizacji, opis działalności oraz podejście do potencjalnego klienta. Podczas bezpośredniej rozmowy możesz wstępnie ocenić profesjonalizm wykonawcy. Ważne jest także to, czy specjalista stara się rozwiać Twoje ewentualne wątpliwości.

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Lublińcu?

Cena usług trenera personalnego jest uzależniona od cennika wykonawcy. Można poprosić specjalistę o szacunkową wycenę jeszcze przed powierzeniem mu zlecenia. Pamiętaj, że ostateczne koszty realizacji usługi będą zależeć od bezpośrednich ustaleń i negocjacji ze specjalistą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 1 godz..

Jak mogę założyć konto na Fixly i wybrać wykonawcę?

Konto na Fixly tworzysz w momencie, w którym wyślesz swoje zapytanie. Aby to zrobić, musisz wybrać interesującą Cię usługę, wskazać swoją lokalizację oraz odpowiedzieć na kilka pytań dotyczących szczegółów zlecenia. Gdy to zrobisz, poprosimy Cię o podanie numeru telefonu lub adresu e-mail, w zależności od tego, jak chcesz być informowany o ofertach i wiadomościach od wykonawców. Mają oni 24h na wysłanie swoich ofert, jednak pierwsza zwykle pojawia się już po kilku minutach. Nie pozostaje Ci już nic innego, jak wybrać wykonawcę.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Lublińcu

Jacek Mikołajczak

Lubliniec

5.016 opinii

Witam jestem Grafikiem Komputerowym, Game Dev, oraz serwisantem. :-) Miałem tutaj wcześniej konto z ocenami 5/5 od - 25 osób, które są stałymi klientami. Pozdrawiam!

Oktawiusz Jarząbek

Healthy and Happy body, Lubliniec

5.07 opinii

Cześć! Chciałbym zarazić Cię miłością do aktywności fizycznej, tak, aby trening nie był obowiązkiem,a przyjemnym spędzaniem czasu. Jestem również wykwalifikowanym masażystą. Zapraszam do kontaktu :)

Denis Lytvynenko

Gym&Fitness Maximus, Lubliniec

5.016 opinii

Witam. Jestem certyfikowanym i akredytowanym przez Międzynarodowy rejestr REPs Polska trenerem personalnym. Oferuje treningi siłowe, funkcjonalne, korekcyjne. Zapraszam do kontaktu.💪

Trener personalny w Lublińcu

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Lubliniec: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Lublińcu

Popularne usługi w Lublińcu

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Lublińcu

Jak wybrać dobrego wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Lublińcu?

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Jak mogę założyć konto na Fixly i wybrać wykonawcę?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Lublińcu

Jacek Mikołajczak

Oktawiusz Jarząbek

Denis Lytvynenko

Magdalena Stolingwa Łukasz Gajos

Let's be fit

Damian Echolc

Tomasz Balewicz

Krzysztof Pyrzowski

Jan Foltyn

Sebastian Mysiak

Adrian M

Kamila Smietana

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy