10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

5 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Filip Ponitka

Wykonawca, Dębica, Trener personalny

SebastianDębica

Prawdziwy profesjonalista, który indywidualnie podchodzi do każdego podopiecznego. Zdecydowanie godny polecenia trener dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z siłownią oraz dla tych, które chcą podszlifować swoje umiejętności.

Trener Personalny Karol Bajor

Wykonawca, Dębica, Trener personalny

RafałDębica

Bardzo polecam wszystkim. Pełen profesjonalizm i doświadczenie zawodowe.

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Dębicy

blanka dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: cwiczenia wzmacniajace , rozbudowanie tkanki miesniowej. mam elastopatie , jestem bardzo szczupła
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Kamila dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: potrzebuje kilka traningow z kimś aby pokazał mi jak dobrze cwiczyc
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 2

Natalia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Zrzucenie co nieco kilogramów po ciąży i dążenie do lepszego samopoczucia ze swoim własnym ciałem
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Dominika dodała zapytanie:

Dzielnica:: Widzew
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam poszukuję trenera personalnego który miałby czas raz w tygodniu w godzinach porannych ćwiczyć ze mną na siłowni oraz pokazałby jakie ćwiczenia mogę wykonywać sama. Najlepiej gdyby treningi odbywały się na siłowni na dzielnicy Widzew
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Klaudiusz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję kogoś kto pomoże mi w dostarczaniu odpowiedniej ilości kalorii do moich potrzeb, kogoś kto da mi zapał do działania i jednocześnie pomoże w technice wykonywanych ćwiczeń. Chciałbym zbudować masę mięśniową, jestem typem ektomorfika , miałem 3 miesięczną przygodę z siłownią w poprzednim roku wrzesień/październik/listopad 2023. Na trening myślę ze mogę poświęcić 3 dni w tygodniu po ok 2h. Głównie za cel stawiam sobie w pierwszej kolejności zbudowanie masy. Wzrost 186cm waga 62kg...
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Agata dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Prosze o wycene trwningow personalnych 2x w tygodniu oraz wskazanie miejsca
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Bartek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: O rozpisanie planu treningowego i planu diety o pokazaniu swiczeń
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Dominik dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, cukrzyca / insulinoodporność
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Kilka lat temu regularnie chodziłem z trenerem na siłownię, aż do momentu rozpoczęcia pandemii. Od tamtej pory nie wróciłem na treningi. Szukam kogoś, kto pomógłby mi wrócić do dawnego trybu życia, zweryfikuje moją technikę, ułoży mi plan treningowy. Jestem osobą otyłą, mam insulinooporność, kiepski lipodogram oraz stwierdzoną kandydozę. W ramach treningu chciałbym również popracować nad wdowim garbem i hiperlordozą
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 5

Patryk dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam pomocy przy doborze ćwiczeń i diety. Przy 176cm wzrostu, 85kg to trochę za dużo. Chciałbym również poprawić swoją kondycję. Oprócz planu treningowego na siłowni przez najbliższych kilka tygodni, potrzebowałabym też planu „na wyjazd”. Podczas wyjazdów dostęp do jakiegokolwiek sprzętu jest mocno utrudniony. Później mogę dokładnie napisać z czego mógłbym korzystać.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 3

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Dębicy

W kategorii Trener personalny w Dębicy dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak zmienić lub usunąć ocenę na Fixly?

Edycja lub całkowite usunięcie opinii, którą wcześniej wystawiłeś wykonawcy, jest możliwe tylko za pośrednictwem Zespołu Obsługi Użytkownika. Wyślij do nas wypełniony formularz kontaktowy lub wyślij wiadomość na adres pomoc@fixly.pl - dokonamy wtedy niezbędnych zmian.

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Dębicy?

Koszt usługi trenera personalnego jest uzależniony od cennika wybranego specjalisty. Możesz zapytać o szacunkową cenę jeszcze przed powierzeniem konkretnej usługi wykonawcy. Należy mieć na uwadze to, że ostateczne rozliczenie będzie wynikać z indywidualnych ustaleń z wykonawcą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 5 godz..

Jak weryfikujecie wykonawców?

W trakcie rejestracji konta wykonawca musi podać swoje podstawowe dane: imię i nazwisko, numer telefonu oraz zakres świadczonych usług. Oprócz tego, na żądanie przeprowadzamy także weryfikację danych działalności gospodarczej. Oznaczenie na profilu specjalisty „Dane sprawdzone w GUS” potwierdza wiarygodność wykonawcy.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Dębicy

Mateusz Dziobak

Dębica

5.03 opinie

Jestem trenerem personalnym, który przede wszystkim skupia się na celach podopiecznych. Każdemu zapewniam profesjonalne oraz indywidualne podejście. Zapraszam na BEZPŁATNĄ konsultację.

Kamil Paśko

Dębica

5.03 opinie

Witam, chętnie podejmę się wykonania usługi. Wykonam starannie jakbym robił to u siebie. Serdecznie zapraszam do kontaktu.

Trener personalny w Dębicy

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Dębica: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Dębicy

Popularne usługi w Dębicy

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Dębicy

Jak zmienić lub usunąć ocenę na Fixly?

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Dębicy?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Jak weryfikujecie wykonawców?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Dębicy

Mateusz Dziobak

Kamil Paśko

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy