Trener personalny w Krośnie

W chwili obecnej jestem zadowolona

Jeśli szukacie trenera który podchodzi profesjonalnie i indywidualnie od każdego podopiecznego który chce coś osiągnąć jak najbardziej polecam. Jeśli jesteś po jakiś zabiegach bierze to pod uwagę, analizuje przy pierwszych ćwiczeniach i sprawdza zachowanie jak i możliwości organizmu eliminując i korygując błędy oraz planując dalszy plan ćwiczeń. Uwaga Bardzo wymagający !! Co mi odpowiada w przypadku gdy chcę coś osiągnąć ale i cierpliwy i wyrozumiały. Ja lepiej nie mogłem trafić niż do Denisa. Ps. Po treningu następnego dnia poznacie co to znaczy (DOMS – ang. delayed onset muscle soreness)

Kamila jest bardzo miłą i pomocną osobą. Na wszystkie pytanie cierpliwie odpowiada. Widać efekty stosowania diety i ćwiczeń, które zaleca. Bez głodówek i wymyślnych produktów. Polecam 😇

Współpracowaliśmy ze sobą kilka miesięcy, a zaczęliśmy w momencie, w którym moja waga stanęła i myślałam, że już nic więcej zrobić nie można :) A jednak można było! Mateusz wytłumaczył na czym polegają błędy w odchudzaniu, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia, na czym powinnam się skupić, żeby osiągnąć założony cel i się udało. Dodatkowo atmosfera na treningach była super. Nie czułam presji, jedynie pozytywną motywację, która zachęcała nawet do wstawania na trening o 7 rano. Szczerze polecam! :)

Z całego serca POLECAM dietetyk Kamilę Śmietana.Osobiście miałam przyjemność korzystać z jej planu żywieniowego. Pisze, że miałam przyjemność gdyż przygotowane posiłki były bardzo pyszne i szybkie w przygotowaniu. Po raz pierwszy będąc na diecie nie ciągnęlo mnie w ogóle do słodyczy!!! a przyznaję, że wcześniej mialam z nimi spory problem.Przede wszystkim dzięki wsparciu otrzymanym od Kamili Śmietana nauczylam sie wreszceie jeść regularnie i nie chodzilam głodna.Z tego czego nauczyłam się korzystając z wiedzy i wsparcia Kamili czerpię do dziś. Mega podejscie i cierpliwość do człowieka.Dziękuję

Super trener, z ogromna wiedza i doświadczeniem oraz świetnym podejściem do trenujących. Zdecydowanie polecam!

Bardzo polecam!! Pełen profesjonalizm, miła atmosfera. Trener z bardzo szeroką wiedzą, treningi dostosowuje do potrzeb klienta, ma duży dar w motywowaniu, co jest bardzo ważne jeśli liczy się na efekty.