Trener personalny w Przeworsku

Po kilku miesiącach treningów zauważyłem znaczną poprawę kondycji. Mateusz zmotywował mnie do wdrożenia lepszej diety, co również pozytywnie wpłynęło na moje samopoczucie. Świetne poczucie humoru sprawia, ze ćwiczenia nie są udręką, lecz przyjemnością.

Bardzo polecam treningi z Jarkiem :) Jeszcze przed pierwszym treningiem Jarek zapytał o cele, żeby przygotować się do spotkania. Zaczęliśmy od konsultacji i dopasowania ćwiczeń do moich możliwości. Treningi przebiegają w bardzo dobrej atmosferze, Jarek pokazuje dokładnie ćwiczenia, koryguje jeśli trzeba, dzieli się też ogólną wiedzą na temat ćwiczeń i zdrowego stylu życia. Na plus zasługuje plan treningowy dopasowany do moich potrzeb z różnymi wariantami ćwiczeń na siłowni i w domu. Super jakość w dobrej cenie:)

Profesjonalne podjęcie!
Polecam!!!!

Wielokrotnie narzekałam na bóle głowy spowodowane złą pozycją ciała podczas pracy przy biurku i komputerze. Adam pomagał mi skutecznie w walce z bólem dzięki stosowanym i zaleceanym przez niego ćwiczeniom. Polecam każdemu takiego trenera, który nie odpuszcza jeśli nawet mam się nie chce. Mobilizuje do ćwiczeń i do dbania o własne zdrowie.

Agnieszka podchodzi profesjonalnie i z uwagą do potrzeb i celów konkretnej osoby. Treningi dobiera indywidualnie i adekwatnie do kondycji zdrowotnej ćwiczącego. Słucha i wspiera. Polecam! :)

Wspaniały trener i człowiek. Pomógł mi z bólem w prostowniku grzbietu i w naprawie dysproporcji między mięśniami czworogłowymi uda a ich antagonistami. Poprawiło to znacząco mój komfort treningu i zwiększyło wyniki siłowe we wszystkich ćwiczeniach typu hip hinge. Polecam serdecznie

Profesjonalny trener, osoba z cudownym charakterem dzięki czemu współpraca to sama przyjemność:)